Аллергия у ребенка 4 месяца на грудном вскармливании лечение

Причины симптомы и лечение аллергии у грудного ребёнка

Аллергия у грудного ребенка бывает часто. Возникновение аллергии не зависит ни от возрастной категории, ни от пола человека. С каждым годом появляется все больше и больше новых синтетических соединений, которые входят в наш обиход в виде моющих средств, косметики, пищи. Такая тенденция ведет к увеличению риска аллергии, поскольку аллергеном может быть любое искусственное и натуральное вещество.

В настоящее время появляются новые способы диагностики заболевания. Для того чтобы аллергия не ухудшила качество жизни, необходимо своевременно выявить аллерген и следить за тем, чтобы он не попадал в организм. Антигистаминные средства всегда должны быть под рукой, чтобы в случае возникновения раздражителя на какие-либо компоненты снять аллергическую реакцию.

Причины возникновения аллергии у новорожденных и грудничков

Если ребенок родился с проявлениями аллергии, что это может означать? Откуда аллергия у новорожденных может взяться, ведь они питаются исключительно материнским молоком? Какими же могут быть причины появления аллергии у грудных детей? Как выглядит аллергия у младенцев?

Ответы на эти вопросы в каждом индивидуальном случае могут быть разными:

1. Беременность. Женщина во время беременности часто контактировала с аллергенами. Вредные вещества на этапе внутриутробного развития повлияли на иммунитет ребенка. Такое может случиться при неправильном питании матери, работе в неблагоприятных условиях, а так же при приеме медикаментов. Из-за некоторых препаратов у новорожденного способна появиться аллергия.
2. Кормление. В период кормления мать не соблюдает специальную гипоаллергенную диету. В молоке появляются аллергены, которые, в свою очередь, влияют на детский организм.
3. Прикорм. Организм грудничка может неадекватно реагировать на некоторые продукты. Прикармливать малыша необходимо постепенно, с учетом гипоаллергенности продуктов.
4. Лекарства - один из наиболее сильных аллергенов. В случае, когда малышу требуется неотложное лечение, возможно появление аллергии на некоторые препараты, необходимые при лечении.

Иногда родители, замечая симптомы аллергии, думают, что ребенок болеет чем-то другим. Они продолжают контакт с аллергенами, ухудшая ситуацию.

Пищевая аллергия

Аллергия у месячного ребенка может появиться при воздействии разных факторов. Одной из наиболее распространенных причин является еда. В некоторых продуктах питания содержатся аллергены, на которые так бурно реагирует детский организм. Пищевая аллергия у детей до года, которые еще находятся на грудном вскармливании, не может быть вызвана грудным молоком. Но в нем могут появиться аллергены при неправильном питании матери. Поэтому строжайшая диета должна быть основой питания женщины не только в период беременности, но и во время кормления. Нарушение правил питания матери может отразиться на самочувствии ребенка.

Для того чтобы обезопасить малыша от возможности появления аллергии, мать должна придерживаться основных принципов питания. Во время грудного вскармливания следует забыть:

Старайтесь меньше употреблять выпечку, кондитерские изделия, шоколад, сахар и сладости. Так же нельзя пить кофе и натуральные соки. Сок с консервантами тоже запрещено пить.

Не забывайте о том, что питание должно быть полноценным и богатым на белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Кормящей матери нужно питаться за двоих, ведь организм должен выработать молоко в необходимом объеме.

Если есть необходимость, нужно принимать витамины по предписанию врача. Это поможет обогатить организм полезными веществами. Но важнейшую роль в жизни и здоровье матери и ребенка играет правильное питание. Исходя из тех продуктов, которые разрешены, можно готовить вкусные и интересные блюда.

Разрешены следующие продукты:

1. Любая молочная продукция кроме цельного молока: творог, сметана, йогурт, кефир. Желательно, чтобы эти продукты были натуральными или имели короткий срок годности.
2. Каши: гречневая, овсяная, манная, пшеничная, перловая, рисовая.
3. Продукты, богатые клетчаткой, среди которых хлеб с отрубями, фрукты и овощи - яблоки и груши, капуста, картошка, баклажаны, кабачки.
4. Нежирное мясо. Его нужно готовить на пару, варить, или запекать. Для питания кормящих мам лучше всего подходит говядина, свинина, индейка.
5. Пить разрешено некрепкий чай и компот.

Иногда у ребенка во время прикорма развивается аллергическая реакция на коровье молоко. Организм некоторых детей не способен переработать белок, который содержится в коровьем молоке. Таким образом в кровь попадают полипептиды (полуфабрикат), которые могут соединяться с иммуноглобулинами, вызывая аллергическую реакцию. Такое случается, когда грудничку готовят смесь на коровьем молоке, или в пищевой смеси содержится сухое молоко. Специально для детей с подобной непереносимостью существует гипоаллергенное детское питание без молока.

Как распознать аллергию у младенцев?

Определить аллергию по симптомам не всегда легко, поскольку признаки болезни могут перекликаться со многими другими заболеваниями. Такая неопределенность часто приводит к неправильной диагностике заболевания.

Как проявляется аллергия у новорожденных? Аллергия у маленьких детей проявляется по-разному.

Могут наблюдаться как отдельные, так и комплексные реакции организма малыша.

Симптомы аллергии у младенцев:

1. Сыпь, которая может быть в виде пятен, мелких прыщиков, вздутых волдырей. Сыпь сопровождается зудом, без лечения она переходит в трещины, отрытые язвочки, или покрывается корочкой. Самыми уязвимыми зонами для аллергической сыпи являются плечи, живот, бедра, ягодицы.
2. Около рта возможно появление трещин, вызванное сухостью кожи и слизистой.
3. Одним из проявлений аллергии могут быть опрелость и потница даже у детей, за чистотой которых тщательно следят.
4. Кожные покровы головы могут реагировать на аллергию образованием сухих корост.
5. У малыша может появиться крапивница. Ее основным симптомом является пузырчатая сыпь, которая способна разрастаться путем слияния волдырей. Крапивница может вызвать отек Квинке. Особенно опасен отек гортани, когда малыш может задыхаться.
6. Одной из страшнейших аллергических реакций является экссудативная эритема. При этом заболевании все тело покрыто сыпью различной формы, кожу легко травмировать, что повышает риск заражения бактериями. Аллергия сопровождается ухудшением общего состояния.

Аллергия у младенцев часто проявляется следующими реакциями со стороны органов пищеварительного тракта:

Аллергия у новорожденных проявляется и со стороны органов дыхания:

1. Кашель без мокроты. Он усиливается при контакте с аллергеном, а так же ночью.
2. Сопли. Слизь при этом жидкая и прозрачная.
3. Одышка. При прослушивании дыхательных путей могут наблюдаться хрипы и свист.

Как еще способна проявиться аллергия у младенца? Со стороны почек - мочеиспускание чаще нормы. Со стороны слизистой - конъюнктивит.

Диагностика аллергии

В первую очередь важную роль в своевременной постановке диагноза играет внимательность и осведомленность родителей. Они должны ориентироваться, как выглядит аллергия у новорожденных, какими симптомами она может проявляться. При первых признаках они должны обратиться за помощью к врачу. Осмотр маленьких детей не позволяет применять многие методы, которые разрешены при обследовании взрослых.

К детям не применяют методику провокационных проб и тестов на аллергию, поскольку они могут вызвать осложнения. Одним из важнейших этапов постановки диагноза является беседа с родителями больного о том, что он ел, или чем питалась мать, живут ли в квартире какие-либо животные, есть ли у кого-нибудь из родителей аллергия, и на что.

Диагностировать аллергию новорожденного можно путем анализов крови матери, или крови из пуповины.

Как побороть аллергию?

От аллергии для новорожденных любой препарат назначает только лечащий врач при условии необходимости медикаментозного вмешательства. Чаще всего лечение обходится без лекарств путем соблюдения некоторых правил чистоты и гигиены, а так же питания.

Для того чтобы исчезла аллергия у малыша, необходимо строго выполнять такие рекомендации:

1. Избавьтесь от домашних питомцев, пылесборников (мягких игрушек, ворсистых покрывал) и соблюдайте чистоту в доме.
2. Если ребенок спит на пуховой подушке - замените ее на гипоаллергенную синтетическую. Это правило касается и одеяла.
3. Постель малышу меняйте не реже 2 раз в неделю. Стирайте ее в очень горячей воде, хорошо проглаживайте.
4. Постель и вещи малыша стирать можно только детским или хозяйственным мылом, тщательно прополаскивая
5. Соблюдайте диету.
6. Кормите ребенка грудью. Это только положительно отразится на его иммунитете.Если нет материнского молока, замените его детским питанием без содержания коровьего молока.

При появлениях симптомов аллергии срочно обратитесь к доктору. Никогда не пытайтесь заниматься самолечением, особенно это касается здоровья младенцев. Мать не сможет правильно подобрать препарат, к тому же существует масса способов борьбы с аллергией без использования лекарств. Нельзя бездействовать и запускать аллергию. Пущенное на самотек заболевание способно перерасти в более сложные и опасные формы аллергии.

Почему у младенцев аллергия при грудном вскармливании?

Аллергия у новорожденного ребенка дело обычное, даже если кормящая мама строго придерживается необходимой диеты. Это связано с функциональной незрелостью системы иммунитета и желудочно-кишечного тракта, а также со сниженным количеством некоторых необходимых ферментов. Однако эта временная ситуация может доставить массу хлопот и беспокойство родителям.

Возможные причины

Для того, чтобы назначить малышу на грудном вскармливании адекватную терапию, необходимо в кратчайшие сроки выяснить что же именно вызывает аллергию у ребенка.

Все возможные факторы условно делят на три большие группы, в зависимости от пути проникновения аллергена в организм:

Основные проявления аллергии у грудничка

Чаще всего аллергия у грудного малыша изначально проявляется в виде кожных высыпаний. Характерным является тот факт, что обычно сыпь распространяется сверху вниз — то есть, сначала краснеют щечки ребенка, потом грудь, ручки, промежность и уже в крайних случаях ножки. Точечная красная сыпь имеет тенденцию сливаться и формировать более крупные очаги. Такие высыпания, особенно если их много, могут значительно ухудшить самочувствие младенца. Это будет проявляться его беспокойством, нарушением режима сна, снижением или отсутствием аппетита. Иногда в качестве ответной реакции иммунитета может подняться температура в пределах субфебрильной (37,2 — 37,8 градусов).

Важно не перепутать аллергический диатез с потницей. Потница бывает практически у каждого новорожденного ребенка. Она появляется в месте постоянных опрелостей — подмышечных и паховых складках, под коленками.

У ребенка, находящегося на грудном вскармливании аллергия может иметь и катаральные проявления в виде ринита и конъюнктивита.

Отделяемое из носовых ходов бывает довольно обильным и может затруднять функцию дыхания. Особенно негативно это сказывается на новорожденных детках, так как при заложенном носике они не могут нормально сосать грудь. В случае такого насморка малыша в обязательном порядке нужно показать педиатру, а чтобы не присоединилась дополнительная инфекция, врача лучше пригласить на дом.

У ребенка на грудном вскармливании одним из признаков аллергической реакции может быть кровь в стуле. Иногда алая кровь довольно обильно покрывает кал малыша, но чаще всего визуализируются просто тонкие прожилки.

Если в стуле ребенка вы заметили признаки крови, то необходимо срочно показать малыша врачу, а кал отправить на исследование. Иногда этот симптом сопровождает более тяжелые нарушения, чем аллергия, и требует немедленной госпитализации.

При аллергии подобная реакция кишечника объясняется незрелостью ферментной системы грудничка. Чаще всего наблюдается после употребления молодой мамой в пищу картофеля. Первые три месяца, к сожалению, от всех продуктов, которые богаты крахмалом, лучше держаться подальше. Но существует маленькая хитрость, которая поможет обойти это правило. Если вам уж очень хочется картофельного блюда, то картошку нужно предварительно нарезать и замочить в холодной воде на 8 — 10 часов. Таким образом ее «крахмалистость» значительно уменьшиться, и ее можно будет употреблять в пищу без последствий для ребенка.

Необходимо иметь в виду, что иногда проявления со стороны желудочно-кишечного тракта являются единственными признаками реакции гиперчувствительности и не сопровождаются кожными проблемами.

Также аллергия может принимать форму себорейного дерматита. Формируются небольшие корочки, располагающиеся на голове и не причиняющие дискомфорта малышу. Чаще всего они проходят сами по себе. Иногда можно их удалять с помощью масла и мягкой щеточки. Но если пятна возникают вновь, то становится необходимым искать причину.

Диета

Самое первое и самое важное правило для мамочек кормящих грудью — придерживаться гипоаллергенной диеты. Это значительно снижает риск развития аллергических проявлений у новорожденного малыша.

К возможным аллергенам относятся все продукты, содержащие шоколад и какао, цитрусовые, яйца, все виды грибов и орехов, мед, различные маринады и специи, все овощи и фрукты яркого оранжевого или желтого цветов. Помимо этого не рекомендуется употреблять в пищу курицу и куриные бульоны, консервы, все виды морепродуктов. Молоко и молочные изделия можно употреблять только в составе готовых блюд.

Не следует употреблять какой-то один вид продукта ежедневно, потому что тогда может развиться так называемая «дозозависимая» аллергия.

Уследить за всеми этими пунктами отлично поможет ведение дневника питания. В нем можно отмечать не только рацион мамы и малыша, но и весовые прибавки, количество и характер стула, а также изменение в самочувствии ребенка. Такой дневник может очень помочь вашему педиатру при постановке правильного диагноза.

К сожалению, некоторые молодые мамы при первых признаках аллергии у младенца прекращают грудное вскармливание. Этого делать не стоит. Компоненты материнского молока полноценно заменить невозможно даже самыми современными искусственными смесями. Ведь грудное молоко «создано» для каждого конкретного малыша и имеет свой уникальный индивидуальный состав. Только так он может получить полноценный иммунитет и адаптироваться к различным стрессовым факторам, в том числе и к аллергенам. Организм матери как бы «смягчает удар», предварительно пропуская через себя все то, с чем ребенку придется столкнуться в дальнейшем уже самостоятельно. Поэтому стоит приложить все усилия, чтобы как можно дольше сохранить кормление грудью.

Принципы лечения

Необходимо полностью исключить контакт ребенка с аллергеном. Только в таком случае лечение будет успешным.

Помимо диеты, которую должна соблюдать кормящая женщина, в борьбе с аллергическими проявлениями незаменимыми станут антигистаминные препараты. Благодаря достижениям современной науки и фармакологии на данный момент разработано несколько отличных лекарственных средств, применять которые можно даже с нуля месяцев. Очевидными лидерами являются противоаллергические лекарства последнего поколения «Фенистил», «Эриус» и «Зиртек». Для новорожденных детишек на грудном вскармливании и для малышей постарше существуют специальные дозировки, прописанные в инструкции. Кроме этого, вышеперечисленные лекарства выпускаются в виде капель, так что их можно легко добавить в сцеженное молоко или даже просто закапать в носик малышу. Они абсолютно безвкусны, поэтому ваша кроха скорее всего даже ничего не заметит. Для устранения симптомов аллергии обычно назначается курс на пять — семь дней, в течение которого единожды или дважды за день нужно будет принимать антигистаминные капельки.

В идеале, строгой диеты и противоаллергических препаратов бывает вполне достаточно для того, чтобы аллергия отступила и перестала беспокоить ребенка.

Иногда к лечению проявлений реакции гиперчувствительности необходимо добавить мероприятия для очищения носика младенца. Так как аллергия чаще всего вызывает обильное выделение прозрачных и жидких соплей, то первым делом нужно промывать нос малыша с помощью специальных аптечных препаратов. Они содержат в своем составе изотонический раствор и помогают восстановить дыхательную функцию носа. Примером таких средств могут служить «Аквамарис» или «АкваЛор». У них есть специальные насадки, которые помогут сделать эту процедуру максимально безболезненной для ребенка. С целью промывания носа у новорожденных ни в коем случае нельзя пользоваться резиновыми грушами или спринцовками, даже самого маленького размера. Это верный способ получить осложнения в виде отита и хронического насморка.

Если всех перечисленных выше мероприятий не хватает для того, чтобы аллергия отступила, то педиатры назначают более «серьезные» лекарственные средства. Они содержат в своем составе гормоны глюкокортикостероиды, поэтому дозировка рассчитывается индивидуально для каждого ребенка. Самостоятельное бесконтрольное применение гормональных средств не допустимо!

Начинают всегда с минимальной дозировки, а при неэффективности ее постепенно повышают. Перед тем, как закапать такие капли в нос, его необходимо несколько раз промыть «Аквамарисом» или «АкваЛором», чтобы лекарство не вытекло обратно с соплями. Зачастую после первого или второго применения отмечается положительная динамика. Примером таких лекарственных средств для малыша могут быть спреи «Виброцил» и «Тафен назаль». Они снабжены специальной дозировочной пипеткой, которая помогает правильно вводить лекарство в носовые ходы.

Для борьбы с высыпаниями местно можно использовать гель Фенистил. Он снимает зуд, отечность и покраснение, и часто является незаменим средством для того, чтобы облегчить состояние и успокоить малыша.

Если выявить и полностью исключить вещество — провокатор (аллерген) из жизни младенца, то аллергия не будет беспокоить ни малыша, ни его родителей.

(нет голосов, будьте первым)

Аллергия у ребенка: причины и способы лечения

С каждым годом у детей всё чаще диагностируются проявления аллергии.

Такая статистика объясняется общим загрязнением среды, появлением бытовой химии с вредными веществами в составе.

Пищевая аллергия может возникнуть как у малышей на грудном вскармливании, так и у детей-искусственников.

Как же найти причину аллергии и помочь ребёнку справиться с заболеванием?

Симптомы аллергии у ребенка

Аллергия – это своеобразный защитный процесс, который запускается иммунной системой в ответ на раздражитель. Под раздражителем подразумевается какое-либо вещество, которое не может воспринято организмом и «отмечается» как потенциально опасное.

Аллергические реакции в данном случае – это внешние проявления защиты организма. Первым признаком аллергии, как правило, выступает местное покраснение кожи (диатез) и сыпь. Чаще всего покраснение появляется на щёчках и ягодицах.

Если непереносимые вещества распылены в воздухе, при их вдыхании у ребенка может отмечаться кашель, чихание, насморк.

Если вовремя не дать ребёнку лекарство или не исключить контакт с возбудителем реакции, последствия могут стать более серьезными.

Возможно образование экземы – мелких пузырьков, наполненных прозрачной жидкостью. Экзема вызывает зуд, поэтому малыш может плохо спать и плакать.

Следующим этапом развития аллергии является атопический дерматит – серьёзное расстройство, которое достаточно тяжело поддаётся лечению.

Атопический дерматит, как и отёк Квинке. сопровождается затруднённым дыханием, и может остаться у ребёнка до подросткового возраста.

Причины появления аллергии у детей

Для современной медицины до сих пор остаётся загадкой то, почему многих людей касается вопрос аллергии. Самыми вероятными причинами, по которым возникают аллергические реакции у грудных детей, можно назвать следующие:

1 Наследственность. В 98% процентах случаев у родителей, страдающих аллергией, рождаются дети с подобной проблемой. И у родителей, и у детей будет возникать реакция на одно и то же вещество.

2 Неправильный рацион питания женщины во время беременности . Из меню беременной все продукты, повышающие риск возникновения аллергии, обычно исключаются. Если женщина не соблюдает гипоаллергенную диету, это может сказаться на здоровье малыша. Особенно важно поддерживать правильный рацион во время вынашивания тем, у кого наблюдается склонность к аллергии.

3 Реакция на смесь для искусственного вскармливания. Дети-искусственники страдают аллергией в несколько раз чаще, чем малыши, питающиеся материнским молоком.

Молочные смеси отличаются по составу, и не все одинаково хорошо подходят детям.

4 Ошибки при введении прикорма. Правильный, последовательно вводимый прикорм. обычно не вызывает нежелательных реакций у малышей.

Если дополнительную пищу вводить не ранее 6 месяцев, давать её в разумных количествах и не допускать появление в рационе слишком «агрессивных» продуктов – скорее всего, с аллергией у ребёнка вы не столкнетесь.

Наиболее распространённые продукты-аллергены. мёд, куриные яйца, бананы и другие экзотические фрукты, а также фрукты и овощи, окрашенные в красный цвет. Цельное коровье молоко и некоторые молочные продукты не рекомендуется употреблять в пищу детям до 3 лет.

Помимо пищевой аллергии, у грудных детей могут появляться реакции на шерсть домашних животных, пыльцу некоторых растений и, в особенности, на бытовую химию.

Диагностика пищевой аллергии у детей

Выявить источник аллергии – достаточно сложная задача. Самостоятельно определить аллерген можно, только если реакция последовала сразу после контакта с ним (например, после введения в прикорм незнакомого продукта).

Если даже после исключения потенциального аллергена реакция продолжается, необходима неотложная консультация врача.

Специалист должен получить информацию о наличии наследственных заболеваний в семье и всех вероятных возбудителях аллергии.

Необходимо сообщить врачу о том, какие продукты были введены в рацион в ближайшее время.

Также врач должен знать то, какие вещи носил малыш, какими уходовыми средствами вы пользуетесь.

Полный результат будет получен после сдачи иммунологического анализа плазмы крови. Повышенный уровень иммуноглобулина Е – явный признак наличия аллергии.

Случается, что расстройство, принятое за аллергию, на самом деле является нарушением со стороны работы ЖКТ.

Лечение аллергии у детей

В первую очередь, опасное вещество исключается из зоны доступа ребёнка. Сильные аллергические расстройства могут лечиться медикаментозным способом.

Но стоит понимать, что лекарства должны быть выписаны только врачом. Самолечение в данном случае может дать обратный эффект.

Родителям деток, склонных к пищевой аллергии, следует завести специальный дневник.

В дневнике удобно отмечать, какие продукты вызывают реакции, а какие положительно усваиваются.

Для детей с аллергией на искусственную смесь можно попробовать ввести в рацион специальное питание, в котором молочные белки полностью заменены на соевые.

Малышам со склонностью к аллергии придется в будущем быть осторожными с такими лакомствами, как шоколад, мёд или цитрусовые. Родителям придется строго контролировать количество этих продуктов, употребляемых ребёнком.

К сожалению, даже вовремя принятые профилактические меры не гарантируют отсутствие аллергии. Именно поэтому родителям стоит более внимательно относиться ко всем вещам, попадающих к ребёнку. Всегда читайте состав любых средств и продуктов, и обязательно следите за реакцией малыша.

Прочитано 926 раз

Профилактика аллергии у детей, находящихся на грудном вскармливании

Ирина Ферганова
Врач-педиатр

Никакая искусственная смесь не способна заменить женское молоко. Другим важным моментом профилактики аллергии у детей специалисты называют возраст ребенка, с которого в его рацион можно вводить прикорм (пищу отличную от грудного молока) - не ранее 4-6 месяцев жизни. Именно к этому возрасту у большинства детей формируются защитные функции пищеварительного тракта, что позволяет встретить новые чужеродные пищевые вещества. Поэтому, не нужно стремиться как можно раньше знакомить малютку с новыми продуктами. Стать гурманом он еще успеет.

Состав женского молока изменяется в процессе лактации. Наиболее лабильным компонентом женского молока является жир, уровень которого зависит от содержания жира в рационе кормящей матери, и изменяется во время каждого кормления, нарастая к его окончанию. Углеводы - более стабильная составляющая женского молока, но их уровень тоже изменяется во время кормления, будучи максимальным в первых порциях молока. И только уровень белка в грудном молоке остается практически неизменным (кроме первых дней лактации, когда в молозиве относительно высоко содержание белка и защитных факторов).

Почему развивается аллергия 1 ?

Однако, панацеи от аллергии пока не нашли. Аллергические реакций у детей могут быть обусловлены наследственной предрасположенность к ним, особенно если аллергией страдает мать или оба родителя. Экологическое неблагополучие окружающей среды, а также табакокурение родителей могут провоцировать аллергию. Определенный риск развития аллергии есть у детей, перенесших внутриутробную гипоксию (нехватку кислорода) или детей, рожденных от матерей с хроническими заболеваниями сердца и легких от матерей перенесших инфекционные заболевания во время беременности, и получавших антибиотики.

Несовершенные функции пищеварительного тракта (сниженная активность ферментов и защитных белков крови - антител, повышенная проницаемость слизистой оболочки кишечника, нарушение микрофлоры кишечника) обуславливают развитие аллергии. Кроме того, неадекватное питание матери во время беременности и в период кормления грудью, ранний перевод ребенка на искусственное вскармливание (особенно неадаптированными смесями или цельным молоком) способны привести к аллергии.

Коротко, механизм аллергической реакции таков: чужеродное вещество в кишечнике малыша не способно полностью расщепиться, и в таком недоработанном виде оно всасывается в кровяное русло. Это запускает цепь реакций, приводящих к выделению гистамина - биологически активного вещества, вызывающего расширение сосудов, отек тканей, покраснение, зуд, т.е. к аллергическим проявлениям.

Как проявляется аллергия?

Обычно аллергическая реакция возникает вскоре после употребления в пищу продукта, к которому имеется повышенная чувствительность, но иногда аллергия бывает отсроченной (замедленной), проявляясь лишь через несколько часов после съеденного. Чаще всего страдает кожа: возникают разнообразные высыпания, излишняя сухость или, наоборот, намокание, покраснение, зуд. Аллергия может проявляться в виде нарушения работы органов пищеварения: кишечные колики, срыгивания или рвота, боли в животе, повышенное газообразование, запоры или жидкий стул. Кроме того, при пищевой аллергии порой страдает дыхательная система (аллергическая заложенность носа, затрудненное носовое дыхание, приступы кашля и удушья) и конъюнктива глаз (покраснение, зуд, слезотечение). А также возможны сочетанные проявления аллергии: поражение кожи и дыхательной системы, поражение кожи и желудочно-кишечного тракта.

По способности вызывать аллергические реакции (аллергенность) пищевые продукты делятся на три группы.

1. Продукты с высокой аллергенностью : яйца, рыба, любые мясные бульоны, морепродукты, икра, пшеница, рожь, клубника, земляника, перец, помидоры, морковь, цитрусовые, киви, ананас, дыня, хурма, гранаты, какао, орехи, мед, грибы, шоколад, кофе.

2. Продукты со средней степенью аллергенности . цельное молоко, молочные продукты, куриное мясо, говядина, рис, овес, горох, гречка, соя, бобы, свекла, картофель, сахар, бананы, персики, абрикосы, вишня, шиповник, клюква, брусника, черная смородина.

3. Продукты с низкой аллергенностью: кисломолочные продукты, мясо кролика, конина, постная свинина, индейка, постная баранина, цветная и белокачанная капуста, брокколи, кабачки, патиссоны, огурцы, кукуруза, пшено, перловка, зеленые сорта груш и яблок, огородная зелень, белая и красная смородина.

Необходимо отметить, что избыточное потребление кормящей мамой цельного коровьего молока зачастую приводит к развитию аллергии у ребенка. Причиной тому является казеин - белок коровьего молока с сильной аллергенной активностью. Поэтому, маме в свой рацион лучше включить кисломолочные продукты, которые содержат белки с низкой аллергенностью. Правда, есть еще один нюанс - перекрестные реакции между различными аллергенами. Так, при непереносимости молока возможно развитие аллергической реакции на сметану, творог, сливки, сливочное масло, колбасы, сардельки, говядину&hellip Выбирай, но осторожно!

Диета кормящей мамы

В период кормления грудью, женщине не следует употреблять продукты, с высокой степенью риска развития аллергических реакций. С осторожностью и в небольших количествах можно употреблять фрукты и овощи оранжевого и красного цвета (красные яблоки, болгарский перец, помидоры). Основой стола должны стать первые и крупяные блюда, мясные и рыбные блюда, кисломолочные продукты. Мясные и рыбные блюда не должны быть жареными, рекомендуется печеное, тушеное и отварное. При обнаружении аллергической реакции у мамы или крохи на какой-либо продукт, от него следует отказаться (хотя бы временно). Полезно вести пищевой дневник, куда можно записывать весь набор маминых продуктов, отдельно отмечая новый продукт (час и количество), время появления и характер реакций на него (сыпь, зуд, покраснение кожи, расстройство стула). Новым продукт лучше лакомиться в небольшом количестве в утренние часы, чтобы в течение дня можно было наблюдать за развитием аллергической реакции. При отсутствии реакции через сутки можно увеличить порцию заветного блюда. И так далее.

Углеводы, которыми богаты мучные изделия, сладости не только могут являться аллергенами, но и нередко усиливают проявления аллергии на другие продукты, поэтому их количество в рационе кормящей мамы рекомендуется ограничивать. Количество растительных жиров должно быть увеличено на 25% по отношению к животным жирам, так как первые являются источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, способствующих более быстрому восстановлению поврежденных участков кожи и усиливающих защитные функции организма.

Продукты, содержащие красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты, вкусовые добавки часто вызывают аллергические реакции. Также аллергия может развиться при обычном переедании тех видов пищи, которые еще недавно прекрасно вами переносились.

Рекомендуемый среднесуточный набор продуктов питания для кормящих женщин *

*Разработано ГУ НИИ питания РАМН

Как уменьшить аллергенность продуктов?

С помощью кулинарной обработки можно снизить аллергенные свойства некоторых продуктов. Например, картофель рекомендуется мелко нарезать и оставить на ночь вымачиваться в холодной воде, это позволит удалить из него крахмал и нитраты.

Для удаления из крупы возможных ядохимикатов (используемых при выращивании злаковых растений), ее замачивают в холодной воде в течение 1-2 часов.

При варке мяса как минимум один раз сливают бульон, так удаляется большая часть вредных веществ (например, гормонов, лекарств, которыми лечили животное).

Отваривание и запекание фруктов уменьшает их аллергенность.

А вот, аллергены рыбы практически не разрушаются при кулинарной обработке.

Будьте умеренны и здоровы!

1 Аллергия (в переводе с греческого allos - иной, ergon - действие) - реакция иммунной системы на какой-либо аллерген (продукты питания, пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль, медикаменты и пр.).

Официальный сайт журнала "9 месяцев"

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03.2016. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.

Источники:
proallergiju.ru, rebenokrazvit.ru, moe1.ru, www.9months.ru

Следующие:

• Аллергия на амоксиклав у ребенка чем заменить
• Аллергия на масло у ребенка

Комментарии: 1

Поделитесь своим мнением

Имя *

Почта *

Тект *

Сумма цифр:

Вас может заинтересовать

Лечение испуга у детей отзывы

Гноятся глаза 2 месяца ребенку

Стоматит у детей 9 месяцев

Истерика у ребенка видео

Популярное

У ребенка болит ухо отипакс не помогает что делать

( Читали 8)

Реактивный артрит у детей форум

( Читали 8)

Характеристика связной речи у детей с онр

( Читали 6)

Аллергия на амоксиклав у ребенка чем заменить

( Читали 2)