Нервный срыв у ребенка симптомы

Нервные расстройства у детей - симптомы, причины, лечение

У детей в наши дни нередко возникают нарушения неврологического характера. Специалисты отмечают, что примерно половина школьников в определенные периоды страдают от эмоциональной нестабильности. Иногда подобные отклонения являются временными, но в некоторых случаях приводят к нервным расстройствам у детей, для лечения которых нужна помощь невролога.

Нервный срыв у ребенка симптомы

Настораживающие признаки

Очень важно не пропустить первые признаки нервных расстройств у ребенка, чтобы вовремя принять меры и предотвратить хронические неврозы у детей. Предотвратить серьезное нервное расстройство у детей по симптомам нетрудно. К настораживающим факторам, на которые родители должны обращать внимание, относятся:

  • явное опережение сверстников по психическому развитию
  • потеря интереса к жизни у ребенка, из-за чего он прекращает следить за собой
  • чрезмерное увлечение определенным предметом в школе
  • возникновение галлюцинаций
  • ребенок часто врет или постоянно фантазирует на серьезе.
  • Это основные симптомы нервного расстройства у ребенка в начальных стадиях, на которых нарушение можно предотвратить.

    Формы нервных расстройств у детей

    Наиболее популярным отклонением при нервном расстройстве у детей является нервный тик. Он представляет собой неосознанное движение, проявляющееся в виде подергивания щекой, пожиманием плечами, причмокиванием без причины, движениями рук и пр. Нервный тик - это признак нервного расстройства у ребенка, возникающий, когда малыш не делает осознанных движений и остается в спокойном состоянии. Как только он чем-либо займется, тик пропадет.

    Следующим нервным расстройством у ребенка, лечение которого потребуется более серьезное, является невроз. Это необратимое нарушение, но опасно то, что родители нередко игнорируют его признаки, обостряя ситуацию. К признакам неврозов относят навязчивые движения, опасения, фобии, подавленность и истерики, плаксивость, грусть, тихая речь и панический страх.

    Бессонница и ухудшение сна - еще одна форма нервного расстройства у ребенка. Малыш начинает беспокойно спать, ворочаясь во сне и постоянно просыпаясь. Во сне дети начинают разговаривать, а сами сны становятся очень реальными для них.

    Заикание - симптом нервного расстройства у детей возрастом около трех лет.

    невротическое заикание обычно развивается в период установления речи. Оно может возникнуть из-за информационной перегруженности или разлуки с близкими. Не пытайтесь ускорять процесс развития малыша, стремясь превратить его в вундеркинда.

    Расстройства и нервные срывы у ребенка 5 лет симптомы и лечение имеют разные, но обычно они связаны с неправильным воспитанием. Родители иногда используют системы наказаний или обеспечивают тотальный контроль, а в некоторых семьях трудная обстановка с постоянными скандалами - все эти факторы существенно усугубляют состояние нервное системы ребенка.

    Какие ошибки допускают родители?

    Зачастую в возникновении невроза у ребенка так или иначе виноваты любящие родители. Чтобы избежать лечения нервных расстройств у детей, родителям нужно стараться не допускать распространенных ошибок:

  • нельзя перегружать ребенка, оправляя его в две школы, кружки и пр.
  • нельзя давать ребенку понять, что расположение родителей нужно заслужить (не стесняйтесь демонстрировать свою любовь)
  • родители отмечают в малышах личные недостатки и стараются искоренить их - это тоже ошибка
  • ребенок не должен видеть скандалы в семье
  • если мать ребенка не работает, она не должна окружать малыша чрезмерной опекой.
  • Нервный срыв у ребенка симптомы

    Как лечить нервные расстройства у детей?

    В основе лечения симптомов нервных расстройств у детей лежат разные методики психотерапии. Зачастую это сознательное, систематическое и плавное ослабление проявлений нарушения при помощи психологических средств - словесных или несловесных, в зависимости от возраста малыша.

    Любая детская психотерапия направлена на уменьшение беспокойства и борьбу со страхами, ослабление ощущения вины и обиды, выработку способности противостоять стрессам и находить выход из самых трудных ситуаций.

    Когда у совсем маленьких детей возникает нервное расстройство, лечение лучше проводить со всей семьей. Что касается детей постарше, на них семейная психотерапия работает менее эффективно, особенно когда родители имеют нарушения личности и сами нуждаются в индивидуальной психотерапии.

    Терапию с использованием фармакологических средств применяют в качестве дополнительного метода. Лекарственные препараты без психотерапии способны только подавить симптомы нервного расстройства у ребенка, но нужно в первую очередь устранить причины, вызывающие нервные расстройство у ребенка.

    Нервные расстройства у детей и их признаки

    Нервный срыв у ребенка симптомы К физическому здоровью своих детей все родители относятся внимательно и трепетно. При первых признаках простуды, кашле, насморке мамы и папы вооружаются всевозможными лекарствами, народными средствами и начинают усиленно восстанавливать детский организм. Но вот состоянию нервной системы ребёнка должное внимание уделяется не всегда, и последствия, к сожалению, не заставляют себя ждать.

    Плач ребёнка в младенчестве чаще всегда объясняют его капризным характером. На самом деле, если разобраться, то можно выделить различные объективные причины . неправильный уход, начало болезни и её течение. На сегодняшний день, согласно статистике, нервные расстройства у детей разного возраста диагностируются довольно часто. По мнению специалистов, у половины детей школьного возраста наблюдаются признаки эмоциональной нестабильности, истерики и прочие состояния. Но точный диагноз можно установить только тогда, когда родители, отмечающие нервные расстройства у детей и их признаки обращаются к врачу-невропатологу, а происходит это довольно нечасто, и то, чаще всего только в очень запущенных случаях.

    Довольно часто приходится слышать высказывания родителей о том, что из ребёнок нервный. Но понятие нервный может включать в себя довольно обширный перечень симптомов. Отклонения от нормы могут быть как врождёнными . к примеру - у детей-невропатов, так и приобретёнными - при неправильном воспитании, частых стрессовых ситуациях, тяжёлых испытаниях. При нервных расстройствах может поражаться как нервная система, так и отдельные участки мозга, а также психика в целом. Выявить нервные расстройства у детей, установить их тип, а также назначить соответствующее лечение может только квалифицированный врач-специалист.

    На что же родителям следует обратить внимание? Порой, при попадании в сложную ситуацию, невротическая реакция может возникнуть даже у взрослого, детям и вовсе приходится тяжело. Реагируют все по-разному: одни - замыкаются в себе, другие - устраивают мощнейшую истерику, которая сопровождается катанием по полу, криками и слезами. Но если такие реакции начинают входить в привычку, подобные состояния у детей становятся обычным явлением, то родителям следует отнестись к их проявлениям внимательно, возможно это - невроз - болезнь нервов . для излечения которой следует обязательно обратиться к невропатологу.

    По мнению специалистов, в основе неврозов лежит практически всегда определённый внутренний конфликт . который и провоцирует ребёнка на подобные действия, делая его эмоционально нестабильным. Неврозы довольно часто могут проявляться моносимптомно и выражаться каким-либо одним симптомом - заиканием, тиком, энурезом и др.

    Нервный тик - различные неосознанные движения, чаще всего проявляющиеся в виде подёргивания щеки, глаза, движения рук, всхлипываний, причмокиваний и др. Главной причиной возникновения нервных тиков является стресс. Их признаки появляются в те моменты, когда ребёнок не производит никаких осмысленных действий, спокоен. В процессе деятельности - игры, различных занятий, тик исчезает.

    Бессонница - один из симптомов, на который родителям следует обратить внимание. Сон у детей становится беспокойным, они долго не могут уснуть, ворочаются. Могут также наблюдаться и такие нервные расстройства, как частые просыпания, разговоры, плач во сне.

    Энурез - заболевание, при котором ребёнок после наказания, перевозбуждения, нервного потрясения мочится в постель. У детей, которые страдают энурезом, отмечается повышенная плаксивость, разнообразные капризы, неустойчивое настроение.

    В период активного развития речи у детей, родители которых хотят ускорить данный процесс, сделать из своего ребёнка вундеркинда, а также в результате стресса, разлуки с родными и близкими, может возникать невротическое заикание.

    Анорексия является расстройством пищевого поведения и проявляется внезапной потерей аппетита. Вызвано данное расстройство в раннем возрасте - насильным кормлением, в подростковом - стремлением к идеалам стройного тела. Вылечить анорексию, возникшую в раннем возрасте, гораздо легче, чем победить данное расстройство у подростков, у которых она усугубляется половым созреванием.

    Нередко нервные расстройства у детей провоцируют сами родители своим излишним усердием, предосторожностью. Перечислим типичные ошибки, совершаемые родителями:

    - чрезмерная загрузка ребёнка (кружки, секции, дополнительные занятия и прочее). У детей с такой нагрузкой практически не остаётся свободного времени на игры и отдых, они находятся в постоянном напряжении, и встречаются нервные расстройства у таких детей довольно часто

    - видя у детей свои недостатки, родители усиленно пытаются их исправить, предпринимают всевозможные способы

    - недостаточная демонстрация своей любви детям

    - скандалы в семье, свидетелем которых становится ребёнок.

    Зная о видах нервных расстройств . каждый родитель, заметив их признаки у своего ребёнка, как можно быстрее должен обратиться к невропатологу. Лучше пусть доктор рассеет Ваши подозрения, чем Вы упустите время.

    Но одним только медикаментозным лечением проблему полностью решить не удастся, потребуется немало усилий родителей, которые должны, прежде всего, пересмотреть своё поведение, стиль общения с ребёнком, возможно даже и свою жизнь. Общие рекомендации для родителей следующие:

    - не пресекайте симптомы и проявления нервных расстройств, гораздо важнее своевременно выявляйте причины их возникновения

    - если хотя бы один из родителей страдает какими-либо нервными расстройствами, у него отмечаются их признаки, то следует в обязательном порядке пройти курс лечения

    - если у Вас в детстве в отношении с родителями наблюдались проблемы, не допускайте таких ситуаций при общении со своими детьми

    - не стоит пренебрегать посещением врача-невропатолога, консультациями психолога.

    Нервные срывы у детей - что вам делать?

    Вчера мы начали разговор о нервных срывах у дошкольников и младших школьников, и выяснили с вами, что в большей части нервных срывов и проблем психики детей «повинны» родительские пробелы в воспитании и дурной пример собственного неправильного поведения. Давайте поговорим с вами далее и разберем несколько примеров.

    Примеры положительного и отрицательного влияния взрослых

    Для иллюстрации влияния взрослых на формирование неврозов у детей приведу несколько примеров, отражающих неверную и верную реакции родителей и других взрослых, участвующих в воспитании.

    Ольга Р. 7 лет, до истерики боится мышей, даже на фотографиях и картинках, хотя в целом достаточно храбрая девочка, не боящаяся ни собак, ни диких животных. Почему же такая паника при виде мышей? Все дело в том, что еще будучи воспитанницей детского сада, во время занятий, она стала свидетелем панической реакции воспитательницы на прошмыгнувшего по полу мышонка. Воспитатель была высшим авторитетом для ребенка, и девочка запомнила реакцию женщины, которая с визгом и жутким криком вскочила на стул. В подсознании ребенка закрепился стереотип «мышь – это жуткий зверь!».

    Никита Ш. 6 лет, пошел с мамой в цирк на представление с дрессированными медведями. Когда ребенок увидел медведя, который направился в его сторону на самокате, ребенок очень сильно закричал и потерял дар речи, а в дальнейшем стал заикаться. Почему так произошло, ведь многие дети бывают на подобных представлениях, но не боятся? При выяснении обстоятельств было выяснено, что в три года ребенок был длительно у бабушки в деревне, которая за непослушание пугала ребенка тем, что придет медведь и утащит его в лес. Символ медведя стал для ребенка шоковым фактором, и при встрече с настоящим медведем произошел срыв.

    Ирина У. 4 лет, шла по улице с мамой, и на них кинулась соседская собака. Не смотря на опасность девочка не испугалась, так как мама ей всегда говорила, что собака – друг человека. Она потом сказала маме «собака лаяла и что-то хотела нам сообщить, поэтому так резко к нам подбежала». Это правильный стиль воспитания мамой, без запугивания и сгущения красок. И это далеко не все примеры разных подходов в воспитании.

    Дети обычно по-другому воспринимают опасность и они смелее взрослых. Вспомните, как в детстве вы не боялись забираться на высокие деревья, совать руки в клетки к зверям, разжигать костры или прыгать через глубокие канавы и рвы. Чувство страха формируется у детей на основе реакций родителей и накопления собственного негативного опыта. Приводят к боязни в основном указания взрослых на то, что это больно, опасно или страшно. По опыту было показано, что те дети, у которых возникали неврозы в результате сильного испуга, ранее в своей жизни испытывали многократно достаточно выраженные и сильные потрясения в результате ушибов или ожогов, наказаний или укусов животных. Эти реакции вызывали у них кратковременные реакции плача, но при этом они не сопровождались соответствующими реакциями взрослых об опасности. Также стоит знать, что даже сильные боли как у ребенка, так и у взрослого человека не вызовут невроза, если знать, что подобные боли не опасны – например, зубная боль это неприятно, но от нее нет неврозов.

    Однако, умеренные, но длительные по времени неприятные ощущения могут становиться причиной стойких неврозов, если ребенок, который их испытывает, будет полагать, что такие проявления опасны для жизни и здоровья. Например, сжимающие или колющие боли в области сердца могут приводить к развитию тяжелых кардионеврозов из-за страха за то, что сердце может остановиться. Но с другой стороны, даже тяжелые эмоциональные потрясения и горе детей, которое провоцируется достаточно трагическими событиями (гибель близкого человека), при тактичном и ласковом подходе и спокойном объяснении может утешить малыша и не дать его проблемам перейти в неврозы. Стоит помнить, что чем младше ребенок, тем менее развитыми в коре головного мозга будут процессы торможения, тем легче будут происходить срывы при перегрузке нервной системы. Это может происходить потому, что ребенка все время одергивают – «перестань», «это нельзя», «сиди спокойно» или «не тронь!».

    Стоит помнить – что дети непоседливы и любознательны, они имеют право на активную и радостную жизнь, им физически необходимо играть, бегать, шалить и скакать, это выход для их неуемной энергии. Нужно дать им больше самостоятельности и свободы в поведении, а запрещать необходимо лишь то, что является абсолютно недопустимым или угрожающим жизни и здоровью. Но в таком случае необходим строгий, твердый и безоговорочный запрет. Срывам в тормозных процессах ребенка и развитию его гиперактивности и неуемности может способствовать частое и необоснованное применение наказаний, которые связаны с длительным ограничением их свободы передвижения и подвижности. Это такие наказания как постановка в угол, лишение прогулок, запрет на бег или прыжки с сажанием на стульчик. При лишении детей свободы передвижения происходит перегрузка тормозных процессов, что приводит к повышению агрессивности (вспомните: собаки на цепи – символы агрессии).

    Механизм возникновения неврозов в этом возрасте – это столкновение процессов как возбуждения, так и торможения. Это ситуации, когда один и тот же поступок ребенка или событие в его жизни имеют одновременно как положительное подкрепление, так и отрицательное. Так, к примеру, ребенок испытывает к новорожденному младшему ребенку одновременно и нежность, и неприязнь из-за того, что малыш отвлекает на заботы о себе слишком много внимания матери. Либо другая ситуация – ребенок при расставании родителей испытывает к уходящему отцу одновременно и любовь, и обиду за то, что он бросает семью. Но это не особо типичные ситуации, гораздо чаще происходят срывы по вине самих родителей и их противоречивого отношения к ребенку, когда ребенка в один день наказывают за те проступки, которые до этого были вполне допустимыми, или когда мама разрешает делать или даже поощряет делать то, что категорически запрещает отец. Кроме того, плохо, когда родители потакают капризам и поступкам, за которые ребенок может быть наказан в школе или детском саду. Каков бы ни был механизм развития нервного срыва и невроза у ребенка, он постепенно закрепляется и переходит в стойкие неврозы, особенно если такое нервное состояние для ребенка приносит какие-либо моральные или физические выгоды.

    Как это лечить, как бороться?

    В отличие от многих других патологий – лечение нервных расстройств у ребенка является достаточно эффективным. Даже в случаях достаточно тяжелых неврозов у детей, с которыми работают психиатры, вылечить ребенка вполне можно с применением педагогических приемов, которые можно применить даже в домашних условиях при помощи специалиста. Основным методом в лечении нервных срывов и неврозов являются методы психотерапии, которым пользуются как врачи, так и педагоги и психологи, хотя они этот метод так и не называют. Одним из самых положительных методов в психотерапии является смена обстановки и устранение причин, которые вызвали отклонения в психике, а также формирование притока новых позитивных и радостных впечатлений. Помимо этого может применяться также и другой метод психотерапевтического воздействия, который специалисты называют речевым методом. Это лечение словесными воздействиями на ребенка и его сознание. При этом авторитетные слова воспитателей у детей имеют особенно большое значение при терапии нервных расстройств.

    Одним из методов, применяемых в психотерапии, является методика стимуляции, при которой основной целью ставится пробуждение в ребенке желания быстро и полностью выздороветь. И в конечном итоге необходимо сделать так, чтобы ребенок сам прикладывал свои собственные силы к процессу выздоровления, таким образом он еще и научится преодолевать в дальнейшем препятствия на жизненном пути. В этом методе особенно весомым будет слово именно воспитателей и врачей, как авторитетов для малыша. При этом даже маленькие победы в борьбе с заболеванием станут для ребенка огромным стимулом для движения дальше, они придадут уверенности в себе и жизнерадостности. Родителям важно всячески поддерживать и подбадривать ребенка, говорить ему о том, какой он молодец и как хорошо он справляется со всем, а также договориться о едином стиле воспитания, чтобы в дальнейшем не происходило перекосов.

    Еще статьи на тему "Нервные срывы и истерики у детей":

    Нервные срывы у детей - откуда это?
    Нервные срывы у детей - разбор причин и обстоятельств
    Нервные срывы у детей - механизмы развития
    Истерики у детей - причины
    Роль нервной системы в формировании истерик
    Способы справиться с истериками у детей
    Истерики у детей - когда нужны врачи?

    Как определить нервный срыв у собеседника?

    Нервный срыв у ребенка симптомы

    Ситуации, когда нервы накалены до предела, к сожалению, знакомы многим. Нервный срыв имеет вполне конкретные симптомы. Это тревожное состояние, которое приводит не только к кратковременному ухудшению самочувствия, но и серьезно нарушает ритм жизни человека.

    Нервный срыв может быть вызван неожиданным потрясением или слишком сильными переживаниями. Часто к срыву ведет продолжительное нахождение во взвинченном состоянии. Современная медицина хорошо изучила различные признаки срыва.

    Этапы развития нервного срыва

    В развитии нервного срыва выделяют три основных этапа. При этом каждый из них имеет ряд характерных признаков.

    Нервный срыв у ребенка симптомы

    1. Первый этап - подъем. На этом этапе человек неадекватно оценивает свои возможности. Из-за приближающегося нервного срыва ему кажется, что он способен на большее.
    2. Второй этап - истощение. Его признаки: силы растрачиваются, и приходит чувство опустошенности. Могут обостриться хронические заболевания. На этом этапе развития нервного срыва больному становится тяжелее контактировать с окружающими.
    3. Третий этап - кульминация. Симптомы ярко проявляются в виде потери сна, головных болей, ухудшения аппетита. Фоном к этому становятся пессимизм и агрессия. Вскоре после этого у человека опускаются руки, теряется вера в свои способности.

    Симптомы кризисного состояния

    Разделяют психические, эмоциональные и поведенческие симптомы нервного срыва.

  • эмоциональное возбуждение
  • нерешительность
  • скачки настроения
  • чрезмерные реакции на внешний раздражитель
  • мнительность
  • тревожность
  • рассеянность
  • плаксивость
  • повышенная утомляемость
  • суетность
  • неадекватная самооценка.
  • Нервный срыв у ребенка симптомы

  • головная боль
  • скачки артериального давления
  • ухудшение или отсутствие аппетита
  • неприятные ощущения в груди и животе
  • излишняя и показная забота о собственном здоровье
  • панические атаки
  • у мужчин может снизиться половое влечение
  • у женщин возможны сбои менструального цикла.
  • Нервный срыв у ребенка симптомы

  • неспособность к привычной деятельности
  • потеря самообладания
  • непонятное (странное) поведение
  • цинизм и агрессия
  • возрастающая зависимость от алкоголя или наркотиков.
  • Нервные срывы у женщин

    Женщины традиционно считаются созданиями более эмоциональными, чем представители сильного пола. Женщины, особенно в возрасте 30-40 лет, больше подвержены крайним психическим состояниям, таким, как нервный срыв.

    Неполадки в работе сердца, перепады настроения, сбои вегетативной системы - показатели того, что женщина находится на грани срыва.

    Не каждый в отдельности, а совокупность этих признаков - повод для обращения за помощью. Если женщина страдает от бессонницы, ее преследует хроническая усталость, мелкие конфликты на работе и бытовые неурядицы дома вызывают большее раздражение, чем обычно, то ей может понадобиться лечение.

    Наряду с указанными выше симптомами у женщины могут проявляться:

  • сбои менструального цикла, вплоть до его прекращения на некоторое время
  • неожиданное резкое похудение, а в некоторых случаях - резкий набор массы тела
  • чувство, будто грудь «налита» чем-то тяжелым.
  • Нервные срывы у детей

    Нервно-психическое здоровье человека зависит от подготовленности центральной нервной системы к реакции на внешние раздражители. Ребенку труднее справиться с неожиданными испытаниями, так как его психика еще не сформирована окончательно.

    В особенности это касается ребенка раннего возраста. Его мозг еще не выработал защитные приемы, поэтому ребенок подвержен срыву не меньше, чем взрослый.

    Нервный срыв у ребенка симптомыПрежде чем приступать к лечению, нужно понять факторы, причиняющие психический вред ребенку. Зачастую, в результате того, что родители используют неправильные приемы воспитания, ребенок приближается к срыву.

    Ошибки родителей, приводящие к нервному срыву у ребенка:

  • повышенная нагрузка, связанная с тем, что ребенок посещает одновременно нескольких кружков, секций, факультативных и дополнительных занятий
  • родители проецируют свои отрицательные стороны характера на ребенка и борются с ними
  • мама, пытаясь формировать, по ее убеждению, «сильную личность», не показывает ребенку, что она его любит
  • не работающая женщина может окружить свое чадо чрезмерной заботой, что не в меньшей степени вредит ребенку
  • не обходится без последствий для детской психики, если ребенку приходится наблюдать семейные конфликты.
  • Особенности поведения ребенка, на которые следует обратить внимание, чтобы предотвратить срыв:

  • фанатичная привязанность к чему-либо
  • подмена реальности игрой или вымышленным миром
  • потеря ярко выраженного интереса к происходящему
  • галлюцинации (ребенок говорит сам с собой или с «выдуманными друзьями»).
  • Принципы лечения

    Психические расстройства могут иметь неприятные последствия. Они сказываются как на физическом, так и на психическом здоровье человека.

    Возможные последствия нервного срыва:

  • депрессия
  • сбои в артериальном и сердечном ритме
  • возможно появление язвы желудка на нервной почве
  • необдуманные поступки
  • нарушение семейных связей и разрыв с друзьями
  • попытки самоубийства.
  • Нервный срыв у ребенка симптомыК счастью, нервный срыв при своевременном обращении к специалисту в достаточной мере подвергается лечению. Оно заключается в рассмотрении ситуаций, которые привели к тяжелому стрессу. На этом этапе лечения специалист производит так называемую «коррекцию» - помогает человеку бороться с раздражителями в дальнейшем. Благодаря своевременному и грамотному лечению человек будет знать, как реагировать на стрессовые ситуации, и не придет к срыву.

    Рекомендации по профилактике и лечению нервного срыва:

    1. Много гулять на свежем воздухе. Можно совмещать прогулки с прослушиванием успокаивающей музыки.
    2. Не зацикливаться на прошлых неприятностях. Чтобы отогнать скверные мысли, можно завести хобби.
    3. Чтобы успокоиться, глубоко вздохните и досчитайте от одного до десяти и обратно. Это снимет напряжение и направит мысли в другое русло.
    4. Соблюдайте режим труда (учебы) и отдыха. Долго держать себя в состоянии напряжения очень вредно.
    5. Если присутствует ощущение, что вот-вот произойдет срыв, попросите поддержки у близких людей. В некоторых случаях помогает звонок на «телефон доверия».
    6. Позитивный настрой и оптимизм позволяют избежать большинства психических расстройств.

    Недооценивать последствия нервного срыва не стоит. В то же время важно знать, что его лечение давно продумано и отработано.

    Вам поможет психолог, психотерапевт или другой специалист.

    Не забывайте про оптимизм и поддержку родных и близких!

    Источники:
    www.sportobzor.ru, www.vashaibolit.ru, www.stranamam.ru, poznala.ru

    Следующие:




    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

    Сумма цифр: код подтверждения


    Вас может заинтересовать

    Популярное