Как снять агрессию у подростка
Агрессия у подростка. Что делать родителям?
Агрессивное поведение в подростковом возрасте – натуральный бич для родных подростка. Когда ваше дитя преобразовывается в вечно хамящего, грохающего дверью монстра, не сложно растеряться. Преподаватели начинают жаловаться, что все чаще случаются разборки среди ребят, где фигурирует ваш подросток. Он ведет себя дерзким образом. В ответ родители устраивают детям скандалы, стремясь вызвать в них примерное поведение. Конфликтные ситуации родных с детьми только накаляют обстановку. Невозможно понять, что же делать. Одолеть подростка не получается. Родители подмечают, что их ребенок стал неконтролируемым. В этой статье мы узнаем, какая профилактика агрессии в подростковом возрасте.
А наравне с тем, агрессия в подростковом возрасте – один из самых учащенных и типичных примет прихода и существования кризиса у подростка. Вы не первые и не последние. Во многих семьях по истечению некоторого времени данный вопрос исчерпывается сам по себе. Действительно родным важно понять, что творится с их ребенком, о чем сигналит его агрессивное состояние.
Будучи непредвзятыми, можно сказать, что в кое-каких подростков вспышки гнева и уязвимости сводятся к минимуму, что спровоцировано физическими преобразованиями организма, модифицированием гормонов. А иные, проворачивают кругом своей личности целые «войны» в своей семье. Это то самое время, когда надо поговорить о профилактике агрессии в подростковом возрасте.
Методы профилактики агрессии у подростков
Источник к уяснению сущности профилактики агрессивного поведения ребят заключается во фразе «он стал неконтролируемым». Действительно, люди, достигшие совершеннолетия в основном распоряжаются сами собой. Или тогда, когда взрослый человек условился с другим взрослым человеком, он может не принудительно отдать ему право частичного правления личными действиями. К примеру, при поступлении на работу человек в замену на обусловленное денежное возмездие дает свое согласие, что его руководитель должен сообщать ему, что и как нужно произвести в рамках трудового графика. В обмен за вознаграждение, а не насильственно. А это обозначает, в действительности, сбережение права распоряжаться своей личностью. Вследствие того, что можно в любое время взять расчет и разыскивать иные соглашения.
В итоге получается, что взрослые люди руководят своими поступками самостоятельно, а вот дети нуждаются в родительской опеке. Именно они определяют, какие внести и предпринять правила в жизнедеятельности их ребенка. И это справедливо, потому что ребенок не имеет полного опыта, познаний и сил, чтобы прожить, принимая решения в одиночку, и успешно существовать. Но при этом стоит учесть, что ребенок растет, становится более опытным.
«Подросток» – само слово говорит про себя, это время, когда ребенок прощается с детством и сталкивается со зрелостью. Если к этому часу, ребенок был ограничен свободой, и ему существенным образом не поясняли, для чего нужно придерживаться того или другого правила, а лишь вынуждали им руководствоваться, то к времени кризиса подросткового возраста такой ребенок в точности уверен: право принимать решение – это вопрос, который заключается в силе. И сразу же принимается ее показывать. Это ему нужно, чтобы завоевать право быть самостоятельным. Из этого следует, если у вас нет желания встречаться с агрессивным поведением собственного подростка в полном масштабе – преждевременно начинайте в большей мере истолковывать, просить, и реже выдвигать требования приказным порядком. Понемногу усиливайте его свободу действий, задолго до того, когда он примется за нее воевать. Разумеется, в таких рамках, сколько это будет безвредно.
Коррекция агрессии подростков
Бросьте проявлять ожесточенность на его агрессивное поведение. Он вас же и наследует. Вы орете – он отвечает тем же. Вы не снисходительны в эпитетах, не забывайте, что и у него яркий резерв слов. Если вы манипулируете другими, почему думаете, что он так не будет поступать. Перестаньте показывать негативный пример.
Сознайтесь сами себе, что в чем-то ваш ребенок уже большой. И кое в чем он может самостоятельно разобраться. В том числе, у него есть личное право не желать что-то, чего вы от него добиваетесь. Вы же не хотите, чтоб он и около 30-ти лет повиновался каждому желанию посторонних лиц. Конечно, нет! Собственно это то время, когда ваш ребенок приобретает опыт, как защищать личные интересы. Придите ему на помощь именно сейчас. Поделитесь знаниями, как нужно достигать договоренности. И согласитесь, что порой он может поступить не так, как вам хотелось. Ведь это его собственный выбор.
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ
Как правильно вести себя с агрессивным ребенком?
Повышенная агрессивность детей является одной из наиболее острых проблем не только для врачей, педагогов и психологов, но и для общества в целом. Актуальность темы несомненна, поскольку число детей с таким поведением стремительно растет. Это вызвано суммацией целого ряда неблагоприятных факторов:
1. ухудшением социальных условий жизни детей
2. кризисом семейного воспитания
3. невниманием школы к нервно-психическому состоянию детей
4. увеличением доли патологических родов, оставляющих последствия в виде повреждений головного мозга ребенка.
Свою долю вносят и средства массовой информации, кино- и видеоиндустрия, регулярно пропагандирующие культ насилия.
В последние годы научный интерес к проблемам детской агрессивности существенно возрос, но, к сожалению, работы большей частью заключают в себе теоретические рассуждения о ее механизмах и проявлениях. В то же время, исследований, основанных на реальном опыте коррекции и терапии, относительно немного. Между тем, особенно важной является помощь дошкольникам, агрессивность которых находится только в стадии становления. Это позволяет предпринять своевременные корригирующие меры.
В данной статье приводятся конкретные практические рекомендации родителям и педагогам по тому, как правильно вести себя с детьми, проявляющими агрессию в отношении взрослых или сверстников.
Экстренное вмешательство при агрессивных проявлениях.
В ряде случаев при проявлениях детской или подростковой агрессии требуется срочное вмешательство взрослых. Экстренное вмешательство нацелено на уменьшение или избегание агрессивного поведения в напряженных, конфликтных ситуациях. Для более конструктивного воздействия на агрессивные реакции детей и подростков разработаны специальные рекомендации для педагогов и родителей, но их знание не повредит и психологам.
Следующие правила экстренного вмешательства позволят в конфликтной ситуации обеспечить позитивное разрешение конфликтов.
1. Спокойное отношение в случае незначительной агрессии.
В тех случаях, когда агрессия детей и подростков не опасна и объяснима, можно использовать следующие позитивные стратегии:
— полное игнорирование реакций ребенка/подростка — весьма мощный способ прекращения нежелательного поведения
— выражение понимания чувств ребенка («Конечно, тебе обидно. »)
— переключение внимания, предложение какого-либо задания («Помоги мне, пожалуйста, достать посуду с верхней полки, ты ведь выше меня»)
— позитивное обозначение поведения («Ты злишься потому, что ты устал»).
Так как агрессия естественна для людей, то адекватная и неопасная агрессивная реакция часто не требует вмешательства со стороны. Дети нередко используют агрессию просто для привлечения к ним внимания. Если ребенок/подросток проявляет гнев в допустимых пределах и по вполне объяснимым причинам, нужно позволить ему отреагировать, внимательно выслушать и переключить его внимание на что-то другое.
2. Акцентирование внимания на поступках (поведении), а не на личности.
Проводить четкую границу между поступком и личностью позволяет техника объективного описания поведения. После того как ребенок успокоится, целесообразно обсудить с ним его поведение. Следует описать, как он вел себя во время проявления агрессии, какие слова говорил, какие действия совершал, не давая при этом никакой оценки. Критические высказывания, особенно эмоциональные, вызывают раздражение и протест, и уводят от решения проблемы.
Анализируя поведение ребенка, важно ограничиться обсуждением конкретных фактов, только того, что произошло «здесь и сейчас», не припоминая прошлых поступков. Иначе у ребенка возникнет чувство обиды, и он будет не в состоянии критично оценить свое поведение. Вместо распространенного, но неэффективного «чтения морали», лучше показать ему негативные последствия его поведения, убедительно продемонстрировав, что агрессия больше всего вредит ему самому. Очень важно также указать на возможные конструктивные способы поведения в конфликтной ситуации.
Один из важных путей снижения агрессии — установление с ребенком обратной связи. Для этого используются следующие приемы:
— констатация факта («ты ведешь себя агрессивно»)
— констатирующий вопрос («ты злишься?»)
— раскрытие мотивов агрессивного поведения («Ты хочешь меня обидеть?», «Ты хочешь продемонстрировать
силу?»)
— обнаружение своих собственных чувств по отношению к нежелательному поведению («Мне не нравится, когда со мной говорят в таком тоне», «Я сержусь, когда на меня кто-то громко кричит»)
— апелляция к правилам («Мы же с тобой договаривались!»).
Давая обратную связь агрессивному поведению ребенка/подростка, взрослый человек должен проявить, по меньшей мере, три качества: заинтересованность, доброжелательность и твердость. Последняя касается только конкретного проступка, ребенок/подросток должен понять, что родители любят его, но против того, как он себя ведет.
3. Контроль над собственными негативными эмоциями.
Родителям и специалистам необходимо очень тщательно контролировать свои негативные эмоции в ситуации взаимодействия с агрессивными детьми. Когда ребенок или подросток демонстрирует агрессивное поведение, это вызывает сильные отрицательные эмоции — раздражение, гнев, возмущение, страх или беспомощность. Взрослым нужно признать нормальность и естественность этих негативных переживаний, понять характер, силу и длительность возобладавших над ними чувств.
Когда взрослый человек управляет своими отрицательными эмоциями, то он не подкрепляет агрессивное поведение ребенка, сохраняет с ним хорошие отношения и демонстрирует, как нужно взаимодействовать с агрессивным человеком.
4. Снижение напряжения ситуации.
Основная задача взрослого, сталкивающегося с детско-подростковой агрессией — уменьшить напряжение ситуации. Типичными неправильными действиями взрослого, усиливающими напряжение и агрессию, являются:
— повышение голоса, изменение тона на угрожающий
— демонстрация власти («Учитель здесь пока еще я», «Будет так, как я скажу»)
— крик, негодование
— агрессивные позы и жесты: сжатые челюсти, перекрещенные или сцепленные руки, разговор «сквозь зубы»
— сарказм, насмешки, высмеивание и передразнивание
— негативная оценка личности ребенка, его близких или друзей
— использование физической силы
— втягивание в конфликт посторонних людей
— непреклонное настаивание на своей правоте
— нотации, проповеди, «чтение морали»,
— наказания или угрозы наказания
— обобщения типа: «Вы все одинаковые», «Ты, как всегда. », «Ты никогда не. »
— сравнение ребенка с другими детьми — не в его пользу
— команды, жесткие требования, давление
— оправдания, подкуп, награды.
Некоторые из этих реакций могут остановить ребенка на короткое время, но возможный отрицательный эффект от такого поведения взрослого приносит куда больше вреда, чем само агрессивное поведение.
5. Обсуждение проступка.
Анализировать поведение в момент проявления агрессии не нужно, этим стоит заниматься только после того, как ситуация разрешится и все успокоятся. В то же время, обсуждение инцидента необходимо провести как можно скорее. Лучше это сделать наедине, без свидетелей, и только затем обсуждать в группе или семье (и то не всегда). Во время разговора важно сохранять спокойствие и объективность. Нужно подробно обсудить негативные последствия агрессивного поведения, его разрушительность не только для окружающих, но, прежде всего, для самого маленького агрессора.
6. Сохранение положительной репутации ребенка.
Ребенку, тем более подростку, очень трудно признать свою неправоту и поражение. Самое страшное для него — публичное осуждение и негативная оценка. Дети и подростки стараются избежать этого любой ценой, используя различные механизмы защитного поведения. И действительно, плохая репутация и негативный ярлык опасны: закрепившись за ребенком/подростком, они становятся самостоятельной побудительной силой его агрессивного поведения.
Для сохранения положительной репутации целесообразно:
— публично минимизировать вину подростка («Ты не важно себя чувствуешь», «Ты не хотел его обидеть»), но в беседе с глазу на глаз показать истину
— не требовать полного подчинения, позволить подростку/ребенку выполнить ваше требование по-своему
— предложить ребенку/подростку компромисс, договор с взаимными уступками.
Настаивая на полном подчинении (то есть на том, чтобы ребенок не только немедленно сделал то, что вы хотите, но и тем способом, каким вы хотите), можно спровоцировать новый взрыв агрессии.
7. Демонстрация модели неагрессивного поведения.
Важное условие воспитания «контролируемой агрессии» у ребенка — демонстрация моделей неагрессивного поведения. При проявлениях агрессии обе стороны теряют самообладание, возникает дилемма — бороться за свою власть или разрешить ситуацию мирным способом. Взрослым нужно вести себя неагрессивно, и чем меньше возраст ребенка, тем более миролюбивым должно быть поведение взрослого в ответ на агрессивные реакции детей.
Поведение взрослого, позволяющее показать образец конструктивного поведения и направленное на снижение напряжения в конфликтной ситуации, включает следующие приемы:
— нерефлексивное слушание ( нерефлексивное слушание — это слушание без анализа (рефлексии), дающее возможность собеседнику высказаться. Оно состоит в умении внимательно молчать. Здесь важны оба слова. Молчать — так как собеседнику хочется, чтобы его услышали, и меньше всего интересуют наши замечания внимательно — иначе человек обидится и общение прервется или превратится в конфликт. Все, что нужно делать — поддерживать течение речи собеседника, стараясь, чтобы он полностью выговорился.)
— пауза, дающая возможность ребенку успокоиться
— внушение спокойствия невербальными средствами
— прояснение ситуации с помощью наводящих вопросов
— использование юмора
— признание чувств ребенка.
Дети довольно быстро перенимают неагрессивные модели поведения. Главное условие — искренность взрослого, соответствие его невербальных реакций словам.
Типы агрессии у детей и способы построения отношений.
1. Гиперактивно-агрессивный ребенок.
Двигательно расторможенным детям труднее быть дисциплинированными и послушными. Такие дети, воспитываясь в семье по типу «кумира» или в атмосфере вседозволенности, попадая в коллектив сверстников, могут становиться агрессивными. Необходимо грамотно выстраивать систему ограничений, используя в том числе и игровые ситуации с правилами. Стимулируйте умение у детей признавать собственные ошибки. Учите их не сваливать свою вину на других. Развивайте чувство эмпатии, сочувствия к другим, сверстникам, взрослому и живому миру.
2. Агрессивно-обидчивый и истощаемый ребенок.
Обидчивость ребенка может быть связана не только с недостатками в воспитании или трудностями обучения, но и с болезнью роста, особенностями созревания нервной системы и организма. Повышенная чувствительность, раздражительность, ранимость могут провоцировать агрессивное поведение. Помогите ребенку разрядить психическое напряжение, повозитесь вместе с ним в шумной игре, поколотите что-нибудь. И стремитесь избегать ситуаций перенапряжения, если ребенок почти всегда агрессивен.
3. Агрессивный ребенок с оппозиционно-вызывающим поведением.
Если ребенок часто грубит, но не всем, а только родителям, знакомым ему людям, то, наверное, в ваших взаимоотношениях что-то не так: вы редко занимаетесь и общаетесь с ребенком вы уже не образец для подражания, как раньше ребенку скучно, нечем заняться, и он переносит на вас собственное настроение и проблемы, перекладывает ответственность за свое поведение. Попытайтесь решать проблемы вместе, в сотрудничестве с ребенком, но не за него.
4. Агрессивно-боязливый ребенок.
Враждебность, подозрительность могут быть средством защиты ребенка от мнимой угрозы, «нападения». Работайте со страхами, моделируйте, т.е. создавайте опасную ситуацию и вместе с ребенком преодолевайте ее, при этом ситуация должна быть на грани приятного с неприятным с преобладанием приятного.
5. Агрессивно-бесчувственный ребенок.
Есть дети, у которых способность к эмоциональному отклику, сопереживанию, сочувствию к другим нарушена. Причины могут быть в неблагоприятных условиях семейного воспитания, нарушениях интеллектуального развития ребенка, а также в чертах эмоциональной холодности, черствости, уплощенности, повышенной аффективной (эмоциональной) возбудимости, которые передаются от родителей или близких ребенка.
Такой ребенок часто раздражается или, наоборот, равнодушен, толкается, дерется, говорит обидные слова, грубо обращается с животными, и при этом ему трудно понять, что другому, т.е. обиженному, плохо или больно.
Старайтесь стимулировать гуманные чувства у такого ребенка: жалейте, гладьте кошек и собак, ухаживайте за животными обращайте внимание ребенка на грустное, подавленное состояние другого человека и стимулируйте желание помочь.
Если это не помогает, приучайте ребенка нести ответственность, — «отрабатывать» за свое агрессивное поведение («А теперь иди извинись», — «погладь по голове», — «пожми руку», — «предложи игрушку обиженному тобой ребенку» и т.п.).
Источник: Г.Э. Бреслав «Психологическая коррекция детской и подростковой агрессивности» и А.А.Романов «Игротерапия: как преодолеть агрессивность у детей».
01 Май 2013 в 22:41
Причины и лечение подростковой агрессии
Подростковая агрессия - это защитная реакция на происходящее вокруг . Все чаще мы сталкиваемся с ней в современном мире. Агрессия подростков как социальная проблема - одно из важных ее проявлений. Чаще она дает о себе знать в ответ на негатив, окружающий подростка. Ведь такое поведение не появляется с рождения. Люди, рождаясь, не могут быть трусливыми или эгоистами, они такими становятся в зависимости от среды, в которой живут и развиваются.
В основном причиной являются отношения в семье и в близком окружении. Такие факторы, как попытки постоянного контроля подростка и оказание на него давления, необоснованная критика, отсутствие внимания и любви, способствуют проявлению озлобленности к окружающему миру. Агрессия проявляется в возрасте 10-16 лет, в период переходного возраста. Это тяжелый для ребенка период, когда у него происходит половое созревание, он меняется как личность с психологической стороны. Под давлением изменений, происходящих в нем, подросток уверен в том, что сможет справиться со всеми взрослыми вопросами самостоятельно. Чувствует себя наравне со старшими людьми из его окружения и желает, чтоб отношение с их стороны было такое же. В этот период возникает желание изменить и покорить весь мир, но реализовать это все в жизнь дети просто не могут.
Агрессивность в подростковом возрасте - это, скорее, защитная реакция на то, что его окружает, чем нападение. В такой период родителям очень важно соблюсти эту грань: дать ему почувствовать себя взрослым, не забывая при этом, что он все еще ребенок. Уделять ему внимание и заботу. Чаще всего взрослые просто не готовы психологически к такому проявлению поведения своего чада и не знают, как ему помочь, как его лечить. Во время такого поведения мы просто не знаем, как себя вести в этой ситуации и что делать, как помочь.
Проявление агрессии у подростков
Открытая агрессивность проявляется в виде нанесения вреда окружающим его людям, предметам. Подросток так хочет проявить свой авторитет среди друзей, таким образом, самореализоваться. В случае неудачи они начинают красть, пить, курить, употреблять наркотические вещества, заниматься мелким грабежом или кончают жизнь самоубийством.
При скрытой агрессии дети все держат в себе, ни с кем не делятся своими переживаниями и проблемами. Они тихие и покорные, не проявляющие свое недовольство. Но, так как негативная энергия долгое время не находила выхода наружу, позже случаются нервные срывы, длительные депрессии, невроз.
Так, приступы агрессии проявляются в виде оскорблений родных, возникают конфликты с родителями. Подростки унижают всех, кто кажется им слабее. Бьют животных, занимаются вандализмом. При непонимании со стороны родителей могут уйти из дома. Они создают свои компании, в которых часто приветствуются алкоголь и наркотики. В таких компаниях свои правила, собственный жаргон, шутки, понятные только в этой среде. Трудным подросткам, не находящим понимания дома, там становится комфортно, и они все больше времени проводят с новыми друзьями, считая, что теперь это их семья.
Вернуться к оглавлению
Формы проявления подростковой агрессии
У каждого подростка агрессия выражается по-разному (в зависимости от характера ребенка и его отношений с внешней средой). Основные особенности проявления:
Каковы причины агрессии у подростков?
Рассматривают 3 основные причины того, почему же возникает агрессия в подростковом возрасте: это ситуативные, семейные и личностные.
Личностные причины проявляются так:
Ситуативные причины проявляются в определенных ситуациях в жизни ребенка:
При умственных и физических нагрузках возникает переутомление организма.
Не всегда родители могут сдерживаться, это их не оправдывает, но и они зависят от многих окружающих факторов. Семейные причины агрессии подростков возникают из-за поведения самих же родителей при детях:
Вернуться к оглавлению
Как же бороться с агрессией в подростковом возрасте?
Не существует стандартного лечения проявления агрессии. Каждый ребенок индивидуален, и подход к нему тоже должен быть особенным. В первую очередь требуется понять причину происхождения такого поведения. После этого можно уже понять, что стоит поменять в окружении и воспитании подростка. Часто родители сами являются источником приступов агрессии, поэтому стоит пересмотреть свое поведение при детях и методы их воспитания. Как говорится, нужно не ребенка воспитывать, а себя, так как вы являетесь для него главным авторитетом на всю жизнь и именно с вашего примера начинается становление ребенка как личности. Помогите ему справиться с агрессией. Начинайте лечение при первых приступах. Следуйте правилам лечения:
- Разрешите ему принимать самостоятельные решения и учитывайте его интересы.
- Старайтесь не ссориться при детях, не показывайте им, что таким образом можно что-то решить.
- Поддерживайте и хвалите его. Дайте почувствовать, что верите в ребенка.
- Займите подростка чем-то, помогите найти хобби (спорт или танцы).
- Уважайте выбор детей, даже если вам кажется это неправильным. Каждый должен учиться на ошибках.
- Станьте для него другом. Советуйте, а не приказывайте. И тогда ребенок к вам будет прислушиваться.
Для того чтобы не было поздно, желательно следить за тем, как ваши дети развиваются с малого возраста. Первые истерики с криками и плачем - это и есть первые проявления, которые в дальнейшем могут вылиться в неконтролируемую вами ситуацию.
Если вы не можете самостоятельно бороться с ребенком и проявлениями его агрессии, лучше обратиться к специалисту.
Что такое подростковая агрессия, и как её избежать?
Подростковая агрессия в последнее время стала очень важной социальной темой. В новостях часто мелькают репортажи о том, как дети проявляют друг к другу жестокость, бьют и унижают своих сверстников, а иногда и взрослых людей. Многие родители боятся столкнуться с такой семейной проблемой, потому что не знают, как найти выход из этой ситуации. Так в чем же причины этой агрессии? Можно ли её избежать, к кому обращаться за помощью?
Что представляет собой подростковая агрессия?
Агрессия в подростковом возрасте – разновидность девиантного поведения среди подростков, которая часто является защитной реакцией психики на неблагоприятные жизненные обстоятельства.
Находясь в состоянии агрессии, дети начинают проявлять жестокость, ругаются, ввязываются в драки. Некоторые таким образом пытаются защититься от недоброжелателей, другие просто пытаются заработать авторитет с помощью физической силы.
Есть взрослые, которые считают подростковую агрессию нормой для периода взросления, и отказываются с ней бороться, надеясь, что злость и жестокость в ребенке исчезнет сама по мере взросления. Действительно, иногда агрессивность проходит, но случаются и такие ситуации, когда жестокий ребенок вырастает в озлобленного и неприятного человека с пошатнувшимся психическим здоровьем.
Стоит помнить, что забота о развитии и здоровье ребенка лежит на родителях и опекунах. Каким бы взрослым не старался казаться подросток, в душе он еще эмоциональный и чувствительный ребенок, который только начинает формироваться в самостоятельную и цельную личность, способную понять свои эмоции и разобраться со своими чувствами.
Причины и факторы развития в ребенке агрессии
Подростковая агрессивность – сложное психологическое явление, поэтому первое, что необходимо узнать об агрессии – её причины.
Причины подростковой агрессии можно разбить на несколько групп:
Самое большое влияние на ребенка оказывает его окружение, а особенно его семья. Именно семейные причины являются самыми распространенными факторами, провоцирующими в ребенке агрессию. Тяжелым бременем для подростка является неблагоприятная обстановка в семье. Алкоголизм или наркомания у родителей, недостаток любви и внимания, публичные унижения и оскорбления, физическое и эмоциональное насилие, отсутствие интереса и участия в жизни чада – частые провокаторы внутренних проблем у подростка. Многие дети испытывают сильнейший стресс, который перерастает в озлобленность, когда они наблюдают за разводом родителей, за склоками и руганью между взрослыми. Но не всегда плохие и безучастные родители провоцируют психическую проблему. Часто случается так, что взрослые, пытаясь быть хорошими и правильными родителями, прикладывают слишком много сил, что перерастает в серьезные проблемы. Агрессия и протест у подростка могут быть вызваны чрезмерной опекой и контролем, при которых он не может проявлять даже минимальную самостоятельность в принятии решений.
Личностные факторы могут возникать как самостоятельные причины, так и как следствия других проблем. К ним можно отнести чувство одиночества, стыда, вины, которые выходят за грань нормы, страх и фобии, не имеющие основания. Сюда можно отнести и особенности характера, например, неуверенность в себе, замкнутость, впечатлительность, эмоциональность. Гормональная перестройка организма, являющаяся последствием переходного возраста, может спровоцировать внутренние проблемы.
Ситуационные причины могут быть самыми разнообразными, с ними труднее всего разобраться, так как один неприятный момент провоцирует целую череду психологических проблем. К этим факторам можно отнести перенесенные заболевания, умственные и физические нагрузки, повлекшие истощение и упадок сил, неправильное питание, чрезмерное увлечение компьютерными играми, межличностные конфликты в школе, среди друзей.
Проявление агрессии
Агрессия у подростка – очень личное и индивидуальное явление, в каждом случае симптомы могут быть разными, совершенно не схожими, хотя причины возникновения могут совпадать. Специалисты в области психологии выделили два типа агрессии у детей:
Открытая агрессивность проявляется в виде нанесении вреда окружающим, вандализме, жестоком обращении с животными. Таким образом подросток пытается выпустить свою злость, заслужить авторитет среди сверстников. Открытая агрессия часто приводит детей в плохие компании, где они начинают пить, курить, употреблять запрещенные вещества, занимаются грабежами и разбоями. Многие, не находя понимания и отклика в семье, уходят из дома.
Скрытая агрессия проявляется во внутренних терзаниях ребенка. Он испытывает озлобленность и неприязнь к своему окружению, может быть недоволен семьей, учебой, друзьями, при этом внешне сохраняет спокойствие. Негативные чувства, которые не находят высвобождения, провоцируют образование новых внутренних конфликтов. Агрессия может обернуться стрессами, депрессией, нервными срывами и психозами.
Озлобленность у ребенка может проявляться в различных формах. Это может быть:
Психологическая диагностика
Диагностика подростковой агрессии является целым комплексом мер по выявлению проблемы. Взаимоотношение ребенка с окружающим миром – важная часть становления его личности, поэтому ошибки в этой среде недопустимы.
За помощью можно обращаться к психологам или психотерапевтам. Специалисты есть в муниципальных больницах, частных клиниках, во многих школах есть кабинет психолога.
Диагностика девиантного поведения начинается с личной беседы, в ходе которой специалист узнает проблемы ребенка, волнующие его моменты, складывает для себя полную картину отклонения. Чаще всего беседы проводятся и с родителями, чтобы представлять проблемную ситуацию с каждой стороны.
Далее следует анкетирование, в ходе которого подросток дает ответы на отвлеченные вопросы, которые позже психолог интерпретирует в нужную для себя информацию. Существует множество техник помимо анкетирования: тесты, рисунки, информационные шкалы, наблюдение.
Сбор всей информации необходим для определения точной причины возникновения агрессивности, построения метода борьбы с ней.
Лечение агрессии в подростковом возрасте
Все дети абсолютно индивидуальны, поэтому к ним должен быть применен индивидуальный подход.
Агрессия в подростковом возрасте чаще всего лечится одним, но проверенным способом – психотерапией. Сеансы назначают с целью психокоррекции поведения, отношения ребенка ко всей сложившейся жизненной ситуации. Иногда требуется один сеанс терапии, в ходе которой разъясняются ошибки в поведении ребенка, указывается на его необъективность, предлагаются альтернативные методы решения внутренних проблем.
В запущенных случаях терапия может длиться неделями или месяцами. Сеансы проходят как индивидуально, так и в присутствии близких, тех, кто обратился к специалисту за помощью. Чаще всего агрессия направлена именно на родителей, поэтому психологу нужно своими глазами увидеть реакцию ребенка на взрослого, их взаимоотношения. Многие психологи проводят анализ семейных взаимоотношений, чтобы понять, что дестабилизировало гармонию между близкими людьми.
Хороший результат в коррекции поведения дает приобщение подростка к новому, значимому делу. Это может быть просто хобби или общественные полезные работы. Главная цель – достижение у ребенка чувства общности и нужности.
Никто не застрахован от возникновения агрессии у ребенка, ведь дети ранимы, чувствительны, впечатлительны и эмоциональны сами по себе, забота об их психологическом здоровье лежит полностью на взрослых. Поэтому, попытайтесь следовать некоторым рекомендациям, которые помогут ребенку направлять свою энергию в нужное русло:
Агрессия у подростков не появляется из ниоткуда, она всегда имеет причину, которую нужно как можно скорее найти. Психическое здоровье – одна из важных составляющих гармоничного развития ребенка, его перевоплощения во взрослого и рассудительного человека. Будьте внимательны к своим детям с раннего возраста, вкладывайте в них самые положительные и радостные эмоции. А если вы все таки заметили, что подросток начал испытывать проблемы – не паникуйте, не показывайте свой страх и растерянность, а проявите заботу и понимание, протяните руку помощи, чтобы ребенок понял, что он не останется наедине со своими проблемами.
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
