Питание при лямблии у детей
Что можно есть при лямблиозе?
Для избавления от паразитов глава Института Паразитологии рекомендует простое и эффективное средство.
Узнать подробнее >>>
Если поставлен диагноз «лямблиоз», значит необходимо уделить огромное внимание диете, поскольку это очень важно. Дело в том, что лямблии – это своего рода гурманы среди паразитов: уж очень они любят простые углеводы. Если отказаться от сахара и других продуктов, которые содержат простые углеводы, то для жизни и развития паразитов уже будут созданы неблагоприятные условия.
Но это не все: лямблии не являются любителями кислых условий и если начать кушать кисломолочные продукты, то можно даже избавиться от столь неприятных квартирантов. Другими словами - диета при лечении лямблиоза является очень эффективной. Когда медицинских препаратов от лямблий еще не существовало, от них избавлялись именно с помощью соответствующего питания, поэтому соблюдение диеты крайне важно. Для этого обязательно нужно знать, что можно употреблять в пищу, а что нужно исключить до полного выздоровления.
Особенности питания
Диета предусматривает, что все блюда готовятся только на пару, тушатся или варятся. Но не жарятся и не запекаются. Придется забыть о хрустящих корочках. Кушать надо часто от четырех до пяти в день. За пол часа до еды нужно употреблять подкислители.
Придерживаться пищевых ограничений необходимо будет от 3 до 4 месяцев. Если при этом соблюдать личную гигиену, то прием лекарственных средств и не понадобится – лямблиоз пройдет благодаря только питанию.
Что запрещено кушать
Диета при лечении этого заболевания исключает прием следующих продуктов:
- Любые сладости. В это число входят пирожные, торты.
- Сдобные изделия.
- Шоколад, мед.
- Сладкая газировка.
- Молоко и еда, приготовленная с его использованием.
- Манную кашу.
- Жирную пищу.
- Копчености.
- Маринованную пищу.
- Продукты, для обработки которых использовался «жидкий дым».
- Жареную пищу.
Недопустимо есть овощи, которые оказывают раздражающее действие на ЖКТ, поэтому из меню необходимо исключить:
- Хрен.
- Лук – зеленый либо репчатый. Но это в сыром виде. Если потушить этот овощ, тогда его можно кушать.
- Чеснок.
- Редьку.
- Редис.
Есть ограничения и по фруктам, вернее, на сладкие их виды – виноград, мандарины, персики, бананы, сливы.
- Дыни и груши. Оба продукта вызывают метеоризм.
- Бобы, горох. По той же причине. Кроме того, их очень сложно переваривать, что гарантирует увеличение нагрузки на ЖКТ, который и без того достаточно пострадал.
- Жирный сыр. Сырки плавленые.
Особого слова заслуживают ягоды. Их рекомендуется вводить в питание при лямблиозе, поскольку в них в большом количестве содержатся пектины. Так называются натуральные сорбенты. Что самое важное - они действуют пагубно на различные виды болезнетворных микроорганизмов. В том числе и на лямблий. Кроме того, пектины выводят из организма токсины.
Наши читатели рекомендуют!
Для профилактики и лечения паразитных заражений наши читатели советуют Средство от паразитов «Bactefort». Оно состоит исключительно из лекарственных растений, собранных в экологически чистых местах, которые обладают крайне высокой эффективностью в очищении организма от паразитов, а также оздоравливают и защищают организм в целом. Мнение врачей. »
Самые популярные ягоды, которые разрешено есть во время лечения лямблиоза, это:
Кушать можно и свежие ягоды, так и приготовленные на них морсы, компоты.
Кажется, что диета при лямблиозе запрещает есть почти все. Но это далеко не так. Осталось множество продуктов, рекомендованных при этом заболевании, из которых можно приготовить множество блюд.
Что разрешено употреблять
В первую очередь – овощи. Но не все, только свеклу, морковь, томаты. Обязательно нужно ввести в питание кабачки, огурцы. Их можно тушить, отваривать – кому как нравится. Ну и, конечно же, прежде всего, нужно кушать их свежими.
Каши
- Гречневая.
- Овсяная.
- Ячневая.
- Кукурузная.
- Рисовая. Но использовать не белый рис, а коричневый.
Варить крупы нужно только на воде. Но уже через месяц-полтора, можно будет использовать и молоко, разбавив его наполовину водой.
Жидкости
Диета при лямблиозе у взрослых полностью исключает спиртные напитки, в том числе и пиво. Зато можно пить все несладкие соки, морсы, томатный сок.
Если приобретается бифидумбактерин либо ацидобиффилин, то покупать их нужно только свежими и выпить в течение двух дней. То же касается кефира, ряженки. Их разрешено есть не в первый же день лечения, а только спустя неделю-полторы, когда пик заболевания пройдет.
Супы
Готовить первые блюда на бульоне не запрещено. Главное, чтобы он был не наваристым и приготовленный из домашней птицы, но – не жирной. Недопустимо готовить крутые бульоны. Это - холодцы, уху и другие блюда такого типа.
Мясо
Свинину есть недопустимо, но зато разрешается готовить мясо уток, индеек, кур, предварительно сняв с них кожицу. Но при этом оно должно быль либо пропущенное через мясорубку, либо мелко покрошенное.
А вот готовить мясо целым куском врачи настоятельно не рекомендуют. Лучше приготовить на пару котлеты, тефтели.
Молочные продукты
Кроме кефира с ряженкой диетологи рекомендуют есть:
- Несладкий творог.
- Брынзу.
- Нежирный сыр.
- Йогурты несладкие.
Хлеб
Свежеиспеченные хлебобулочные изделия есть нельзя. Зато можно кушать вчерашний хлеб, который уже стал черствым. Можно так же заменить хлеб сухарями.
Детское питание
Поскольку диета при лямблиозе у детей такая же жесткая, им можно готовить много блюд из творога, добавлять его в каши, готовить запеканку. Очень вкусны запеченные яблоки, в которых выбрана середина и внутрь положен творог с корицей. Оба продукта разрешены.
Как и взрослым, детям можно давать несладкие фрукты, но при этом красные лучше исключить, поскольку они могут спровоцировать аллергию.
Диета при лямблиозе у детей включает и вкусности: так, как дети очень любят печенье, можно им давать «Крекер», «Мария» и другие виды сухого несладкого или галетного печенья.
Автор Валентина Мамчич
Избавляемся от лямблиоза при помощи диетической системы питания
Лямблиозом называют заболевание, вызванное простейшими микробами-лямбли ями, которые, как правило, паразитируют в двенадцатиперстной кишке или желчном пузыре. Для того, чтобы эти микробы могли полноценно развиваться и размножаться, необходима определенная среда.
Одна из наиболее распространенных причин возникновения данного недуга – это пагубная привычка у детей тянуть грязные руки в рот. Еще заразиться лямблиями можно из продуктов питания, которые были уже заражены этими паразитами. Именно поэтому диета при лямблиозе помогает не только избавиться от данного заболевания, но и так же предотвратить повторное заражение.
Специфика заболевания
Очень часто лямблии поражают не только слизистую оболочку кишечника и желчный пузырь, а так же и печень, что может спровоцировать такое заболевание как холецистит.
Очень часто лямблиоз способен вызывать всевозможные аллергические реакции: риниты, бронхиальную астму, зуд кожных покровов, конъюнктивит и т.д.
Данное заболевание весьма опасно для здоровья человека, поскольку оно может вызвать дисбактериоз и нарушение работы органов и систем пищеварительного тракта, центральной нервной системы, а так же снижение иммунитета.
Именно поэтому очень важно вовремя обнаружить наличие заболевания и приступить к его лечению. Наряду с лекарственными препаратами, диета при лямблиозе у детей и взрослых – это действенная терапия, которая помогает очень быстро избавиться от недуга.
Основные принципы диеты
Диета при лечении лямблиоза – это одна из важнейших составляющих комплексного воздействия в борьбе с этими микробами. Ее действие направлено на лишение лямблий их питательной среды и безболезненный вывод этих паразитов из организма. Диета при лямблиозе помогает очистить организм от токсичных веществ, которые выделяются этими микробами.
Она разрабатывается таким образом, чтобы продукты питания, которые входят в рацион, обеспечивали максимально неблагоприятные условия для существования и размножения этих паразитирующих микробов.
Для того, чтобы благополучно избавиться от лямблий, необходимо исключить из своего меню следующие продукты питания:
При холецистите, который был вызван лямблиями, необходимо так же отказаться от жареных и соленых блюд.
Что касается пищи, которую можно вводить в свой рацион, то диета при лямблиозе у детей и взрослых, а так же диетическое питание при холецистите, спровоцированно м этими паразитами, предполагает употребление следующих продуктов питания:
При лямблиозном холецистите крайне важно употреблять блюда преимущественно в отварном и паровом виде, а в качестве питья использовать травяные чаи.
Диета при лямблиозе должна осуществляться поэтапно.
Первый этап
Первые две недели необходимо кушать крупяные каши и овощи, заправленные растительным маслом, сухофрукты, яблоки, запеченные в духовке.
В этот промежуток времени необходимо снизить интоксикацию и остановить размножение лямблий.
Второй этап
Продолжительност ь этого этапа составляет приблизительно три недели, на протяжении которых стоит включить в свой рацион груши, курагу, яблоки, овощи и чернику.
Это поможет вывести паразитарные микробы из организма.
Третий этап
Завершающий этап длится от двух до трех недель, во время которых стоит кушать фрукты, овощи, крупяные каши и кисломолочные продукты. Благодаря этому создаются условия в организме, которые исключают возможность размножения лямблий.
Немаловажным аспектом при лямблиозном холецистите является правильное питание, основанное не только на отварной и паровой пище, но и на водном балансе. На протяжении всего дня необходимо выпивать не менее 1,5 литров жидкости. Это поможет стимулировать отток зараженной желчи.
Диетическая система питания при лямблиозе
Диета при лямблиозе для детей немного отличается от взрослой диеты, поэтому предлагаем вашему вниманию два варианта лечебной диеты, которые помогут избавиться от лямблий при холецистите и кишечных заболеваниях.
Диетическое питание при лямблиозе для взрослых
Как показали исследования, диетическая система питания – это наилучший способ избавиться от данного заболевания. Очень важно неукоснительно соблюдать все предписания и правила диеты. Крупяные каши запрещено готовить на молоке, потому как это наиболее благоприятная среда для размножения лямблий. В ежедневном рационе должны присутствовать яблоки, причем кислых сортов.
Лечебно-диетичес кая методика избавления от лямблий для взрослых выглядит следующим образом:
Диетическое питание при лямблиозе у детей
При составлении диетического рациона для детей необходимо в обязательном порядке учитывать все имеющие аллергии на тот или иной продукт, в этом и заключается вся сложность, потому как во время лечения могут «всплыть» все скрытые аллергические реакции.
Если лямблии были найдены у младенца, который находится на грудном вскармливании, то, к сожалению, малыша необходимо будет перевести на искусственное питание.
Примерное меню диеты при лямблиозе для детей от двух лет выглядит так:
Искренне желаем вам и вашим детям крепкого здоровья!
Диета при лямблиозе - освобождаем организм от лямблий - Питание
В организме человека лямблии живут до 40 дней, для продолжения заболевания необходимо повторное заражение. Лямблиоз чаще всего возникает у лиц с нарушениями иммунитета, при нормальном его состоянии признаков заболевания обычно не бывает. У детей с незрелым иммунитетом лямблиоз встречается чаще.
Проявляется лямблиоз неприятными ощущениями и спастическими болями в животе, тошнотой, метеоризмом (нарушается нормальный состав микрофлоры кишечника, появляется дисбактериоз), периодически возникающим жидким стулом. Лямблиоз характерен еще и тем, что за этим диагнозом часто скрываются различные другие заболевания желудочно-кишечного тракта, обычно бактериального характера. Поэтому при обнаружении лямблий в кале больного необходимо тщательно обследовать на предмет выявления этих заболеваний. Лямблии обнаруживаются в кале (в оформленном цисты, в жидком - трофозоиды) и дуоденальном содержимом (трофозоиды).
Лечится лямблиоз комплексно, проводится лекарственная терапия, направленная на уничтожение лямблий, восстановление нормальной микрофлоры кишечника и его функции. Если были выявлены другие заболевания желудочно-кишечного тракта, то их также пролечивают.
Как нужно питаться при лямблиозе
Диета при лямблиозе занимает не последнее место в лечении, так как именно при помощи диеты можно освободить организм от лямблий или хотя бы уменьшить их количество в кишечнике.
Было установлено, что основной питательной средой для лямблий являются легкоусвояемые углеводы, поэтому в питании больных лямблиозом не должно быть сладостей, сдобы, тортов, пирожных, сладких газированных напитков. Не стоит употреблять также молоко, колбасы, манную кашу, жирную, острую, копченую и маринованную пищу – это может раздражать кишечники усугублять течение заболевания.
Лямблии очень не любят кислую среду, поэтому при лямблиозе рекомендуется подкислять пищу и употреблять больше кисломолочных продуктов. В качестве подкислителей можно использовать кислые ягоды и фрукты – готовить из них компоты и морсы. Подкислители лучше принимать за полчаса до приема пищи – эффект будет лучше. Кроме того, в течение дня можно употреблять больше кислых фруктов и ягод. Овощи можно есть в сыром виде (морковь, помидоры, огурцы, кабачки, все виды капусты), отваривать или тушить. Не стоит употреблять только овощи, которые могут раздражать кишечник – редиска, редька, вырой лук, чеснок.
Фрукты также можно есть, отдавая предпочтение кислым (апельсинам, мандаринам, киви, кислым сортам яблок, слив). Особенно полезны ягоды, так как они содержат много пектинов – натуральных сорбентов, на которых осаждаются токсины и различные микроорганизмы (в том числе лямблии) и выводятся из организма. Полезна смородина, клубника, черника, клюква, брусника. А вот бананы и сладкие сорта винограда лучше не употреблять.
Каши готовят на воде, поэтому подойдут гречневая и кукурузная. Разрешается мясо и рыба нежирных сортов, несладкий творог. Йогурт также лучше употреблять несладкий.
Все блюда должны быть в отварном, тушеном или приготовленном на пару виде, принимать пищу нужно 4–5 раз в день, прием жареных блюд не допускается. Такой диеты больной должен придерживаться 3–4 месяца. Если при этом тщательно соблюдать личную гигиену, чтобы избежать повторного заражения, лямблиоз пройдет сам по себе без медикаментозного лечения.
Такая диета способна также восстановить нормальную микрофлору кишечника (лямблиозу почти всегда сопутствует дисбактериоз).
От лямблиоза вполне можно избавиться без приема лекарств.
Питание при лямблиозе. Чем кормить и какую диету соблюдать при лямблиях у ребенка?
Лямблиоз - инфекционное заболевание пищеварительной системы, которое передается с загрязненными овощами, фруктами, водой и руками. По праву эта болезнь может считаться детской, ведь сталкиваются с ней в основном дети в возрасте от года до четырех лет, что не удивительно, так как малыши такого возраста познают окружающий мир и имеют привычку "тянуть в рот" не только грязные руки, но и различные обсемененные лямблиями предметы. Также у детей в таком возрасте кислотность желудочного сока несколько ниже, чем у взрослых, поэтому паразиты-лямблии проходят этот барьер и без труда попадают в тонкий кишечник, где и развивают свою деятельность.
Лямблии раздражают стенку кишечника . присасываются к ней, закрывая функционирующую поверхность. Поэтому симптомы заболевания соответствующие: потеря веса, поносы с примесью слизи, сменяющиеся запорами, вздутие живота, боли и тошнота, а также общие признаки инфекции - слабость, быстрая утомляемость и нарушение сна. Все это следует учитывать при лечении лямблиоза. Поэтому кроме медикаментозной терапии требуется соблюдение определенной диеты. К режиму питания следует отнестись серьезно, так как от его соблюдения напрямую зависит успех в борьбе с лямблиозом.
Для начала важно снизить нагрузку на кишечник . стенка которого и так основательно раздражена паразитами. Поэтому все "тяжелые" блюда из диеты исключается. Отказаться придется от жареного, жирного, соленого, острого, копченостей, маринованных овощей и газировки. Редис, репа, шпинат, хрен и редька тоже оказывают на кишечник раздражающее воздействие. Кроме того, плохо перевариваются бобовые - они вызывают газообразование, что нежелательно. Чтобы разгрузить пищеварительный тракт, готовьте для ребенка предельно простые блюда на пару, отваривайте, тушите или запекайте их.
На что еще при лямблиозе накладывается табу? Нельзя употреблять в пищу углеводы - мед, любые сладости, выпечку, в том числе хлеб, макаронные изделия. Также придется на время отказаться от фруктов, содержащих большое количество сахара, к ним относятся виноград, дыня, бананы, персики. В сосисках, крабовых палочках, пельменях, готовых котлетах, колбасе и прочих полуфабрикатах высоко процентное содержание крахмала, а это тоже углевод. Так что эти продукты из меню следует исключить. Наконец, молочный углевод лактоза содержится в молоке, а посему на него в период лечения лямблиоза тоже налагается запрет. Отказ от углеводов связан с тем, что для лямблий он является лучшей питательной средой. Так что знайте: если вы дали ребенку конфету во время лечения от лямблиоза, вы только поспособствовали размножению паразитов и замедлили процесс выздоровления.
Есть также ряд продуктов . которые для лямблий являются своеобразным ядом, поэтому их в пищу следует употреблять регулярно на протяжении всего лечения. Дело в том, что паразит не выживает в кислой среде. Поэтому как нельзя кстати оказываются кисломолочные продукты - сыворотка, кефир, йогурт и творог с небольшим процентом жирности. Закислить среду в кишечнике помогают кислые фрукты и ягоды - киви, апельсины, грейпфрут, лимон, кислые яблоки, клюква, брусника, красная смородина и вишня. Их можно есть в свежем виде или варить компоты и морсы, но пить обязательно без добавления сахара. Так же работают капуста, морковь, огурцы и помидоры, свекла, поэтому ими тоже следует обогатить рацион ребенка. Кроме того, грубые волокна этих овощей, часть из которых окончательно не переваривается в кишечнике, работают как своеобразная щеточка, очищающая пищеварительный тракт от лямблий. Эти же грубые волокна требуются нашим нормальным бактериям, которые живут в кишечнике и помогают бороться с паразитами. Так что параллельно овощи способствуют улучшению нормальной микрофлоры.
Каши следует варить на воде, особенно приветствуются гречка . овсянка. Рис для каши лучше всего выбирать бурый, так же можно варить кукурузную кашу. а вот от манной крупы следует отказаться - она, как известно, источник глютена - углевода. Что касается картофеля, который содержит крахмал, то употреблять его разрешается, но в небольших количествах, только в виде пюре с добавлением воды.
Также очень важно ограничить жиры . Причина здесь кроется в том, что в тонкий кишечник, где живут лямблии, впадает желчный проток. Поэтому не исключено, что паразиты проникнут и туда, вызвав нарушение отделения желчи, которая требуется для переваривания жиров. Поэтому отдавайте предпочтение нежирным кисломолочным продуктам. Рыба тоже должна содержать минимальное количество жира, разрешается птица, но предварительно снимите кожицу, может иметь место в меню и нежирная постная говядина. То же касается супов - они не должны быть наваристыми. И, конечно, ничего жаренного с маслом на столе ребенка быть не должно.
Чтобы облегчить кишечнику работу . следите за тем, чтобы ребенок питался дробно. Кушать нужно 4-5 раз в день, но небольшими порциями. Это также позволяет пище лучше усваиваться, что важно, так как всасывающая способность кишечника временно снижена и большое количество еды он просто не в состоянии переварить и всосать.
Итак, подводя итог . скажем, что такой образ питания помогает:
- снять нагрузку с кишечника, улучшив переваривание и всасывание питательных веществ в нем,
- создать для лямблий неблагоприятные условия жизни - кислую среду и минимум углеводов,
- восстановить нормальную микрофлору кишечника, которая тоже помогает бороться с паразитами,
- избежать осложнений и неприятных последствий, таких как тошнота, вздутие живота, поносы и запоры.
Сколько времени нужно придерживаться диеты . Ответить на этот вопрос не так просто. Минимальный срок составляет 3 месяца, после чего постепенно можно начинать вводить запрещенные продукты в рацион. Однако согласитесь, что мучное, сладкое, жареное и очень жирное не стоит употреблять бесконтрольно даже здоровым детям. Пусть этот аспект диеты останется просто хорошей привычкой для вашего ребенка.
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
