Диета при мононуклеозе у детей фото
Диета при мононуклеозе – спасаем иммунитет
Диета при инфекционном мононуклеозе
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам питаться так, чтобы укрепить иммунную систему при мононуклеозе:
Диета при мононуклеозе у детей
Вот приблизительный список продуктов, которые рекомендуется давать детям при мононуклеозе. Помните, что в каждом случае нужен индивидуальный подход, и каждый врач даст свои рекомендации.
Продукты, в которых содержится максимум питательных веществ на грамм, помогут поправиться и укрепить организм. Постарайтесь давать ребенку больше таких продуктов:
- Свежие фрукты, фруктовые смузи из ягод разного цвета
- Овощи, по возможности свежие
Такие продукты, как чеснок и лук, убивают бактерии и даже вирусы. Постарайтесь добавлять только что измельченный чеснок в блюдо перед подачей.
Кофеин перегружает организм, который и так борется с токсинами, поэтому ограничьте употребление напитков этого типа. Дети в идеале не должны употреблять энергетических напитков, и даже спортивных напитков. Вода подходит детям больше всего.
Будьте осторожны со сладкими продуктами и напитками, такими как сладкие фруктовые соки и многие сухие завтраки. Выбирайте крупы и хлеб из цельных зерен.
Помните, что нужно получать энергию из продуктов, которые богаты различными питательными веществами. Поэтому ограничьте такие продукты как шоколад, пирожные, мясные полуфабрикаты и спреды, фаст-фуд. Вместо них выбирайте молочные продукты низкой жирности (для детей старше 2 лет), мясное филе, орехи и йогурты.
Давайте ребенку много воды. Обратите внимание на мочу ребенка: она должна быть относительно прозрачной. Если моча темная и имеет запах, это может быть признаком обезвоживания.
Диета после мононуклеоза
Поскольку питание, рекомендуемое при мононуклеозе, является относительно здоровым и питательным, многие люди придерживаются ее и после болезни. Поскольку эта диета ограничивает потребление жиров, сахара, соли и холестерина, люди также следуют ей для того чтобы сбросить вес. Однако, хотя эта диета довольно полезна и безопасна, и большинство людей может ее придерживаться, всегда лучше обсудить с врачом, как следует питаться после мононуклеоза, и вообще, прежде чем изменить привычное питание. Это особенно важно для тех, у кого есть другие заболевания, помимо мононуклеоза.
Если ваша диета не обеспечивает организм необходимым количеством питательных веществ, возможно, вам лучше принимать витаминные добавки. Прежде чем сделать это, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он рекомендовал ежедневную дозу.
Диета при мононуклеозе у детей
Мононуклеоз - это инфекционное заболевание, которое влияет на общее состояние человека. Происходит поражение печени и селезенки, деформируются лимфатические узлы и зев. Изменяется качество и состав крови. И все это сопровождается жуткой лихорадкой.
Опасность такого недуга для детей заключается в том, что симптомы можно легко перепутать с банальной простудой или ангиной, поскольку кроме повышенной температуры ребенок может жаловаться на боль в горле и увеличение лимфоузлов. Поэтому очень важно показать ребенка врачу, чтобы полностью исключить у него возможность мононуклеоза.
Откуда берется болезнь?
В детстве ребенок запросто может подхватить инфекцию через грязные руки и предметы, которые он периодически пробует на вкус. Но чаще такое заболевание встречается в отрочестве, когда подросток начинает познавать мир через поцелуи. Также угрозу несет общая посуда, например, стакан, из которого не брезгуют пить лучшие подруги или плохо промытая ложка в школьной столовой. Поэтому очень важно объяснить подрастающему чаду, какую опасность несет в себе слюна другого человека.
Зачем ребенку придерживаться диеты при мононуклеозе?
Лихорадка заставляет ослабленный организм отказываться от пищи, резко снижая аппетит у ребенка. И в данном случае, чтобы избежать полного обезвоживания, следует увеличить дозировку жидкости. Это может быть, как обычная вода, так и сладкие компоты, морсы, чай, натуральные соки без консервантов. Такие общедоступные напитки позволят вывести бактерии из детского организма, помогая при этом снизить температуру. А когда это произойдет, у малыша может проснуться зверский аппетит. Тут-то и наступает необходимость сдерживать ребенка от переедания и направлять его в сторону здорового сбалансированного питания.
Что разрешает диета?
Переболеть мононуклеозом можно всего раз в жизни, поскольку организм вырабатывает иммунитет на перенесенную инфекцию. Однако это вовсе не означает, что с исчезновением температуры и болей ребенок полностью восстановился после пережитого недуга. Организму был нанесен большой ущерб и восстановление займет немало сил и времени.
А поскольку после мононуклеоза энергия подростка на исходе, ему необходимо полноценное дробное питание. Диета, как и сроки ее применения, назначается индивидуально врачом.
Чаще уклон делают на молочных продуктах и кашах, овощных супах и пюре. Белковая пища (рыба и мясо) должна быть легкой и нежирной. Если это фрукты, то предпочтение отдают сладким сортам. Аналогично поступают с выбором ягод. Овощные культуры включают капусту, морковь, тыкву, кабачки, свеклу. При выборе мучной продукции уклон делают в сторону пшеничных изделий. Это макароны, хлеб, выпечка (очень редко!).
Частично сокращают порции сливочного масла, растительных жиров, сметаны и неострых видов сыра. Употребление в пищу желтков снижают до 2 раз каждые 3-4 дня.
А вот от копченых, консервированных, маринованных продуктов и грибов стоит отказаться вовсе. Под запретом находятся все жареные и острые блюда. А также продукты, нарушающие микрофлору кишечника - чеснок, лук, фасоль, горох, щавель, редис, бобы, редька и прочие. Закрыта дорога и в кондитерские отделы.
Диета при мононуклеозе у ребенка
Инфекционный мононуклеоз – одно из довольно серьезных заболеваний, которое нередко остается недооцененным. Характеризуется оно поражением лимфатической системы. При этом внешне мононуклеоз редко когда отличается от простуды – такая инфекция протекает с лихорадкой, воспалением миндалин. лейкоцитозом. При пальпации обнаруживается увеличение печени и селезенки. Естественно, что такая патология существенно снижает иммунитет человека – особенно сильно она сказывается на состоянии детей. И здесь очень важно поддержать организм в борьбе за выздоровление. Врачи уверяют, что диета с такой задачей отлично справится.
Зачем следует выдерживать диету
У родителей рекомендация придерживаться диеты для ребенка при мононуклеозе нередко вызывает недоумение. И, действительно, казалось бы, как ограничения в питании могут помочь восстановиться.
Сразу важно учитывать разнообразные факторы. Ведь в начале своего заболевания малыш нередко перестает принимать пищу, т.к. симптомы интоксикации влияют на аппетит. Вместе с этим у детей меняется и питьевой режим – они начинают меньше потреблять жидкости, что грозит обезвоживанием. Поэтому в самом начале заболевания, как правило, надо максимальное внимание уделять не еде, а налаживанию восстанавливающего питьевого режима.
Во-вторых, именно диета, которая может использоваться для детей при мононуклеозе, помогает разгрузить организм и обеспечить его всем необходимым для очень успешного и максимально кратчайшего выздоровления.
Что входит в допустимый список
Диета при прогрессирующем мононуклеозе, которая применяется для детей, изначально подразумевает список продуктов, разрешенных к употреблению.
Как правило, при таком заболевании нарушается обмен веществ – белков, жиров, углеводов, а также необходимых витаминов. И основная задача ограничений в питании – коррекция и восстановления их уровня. В данной ситуации для детей крайне важно напитать их витаминами – это позволит им повысить иммунитет. Больше всего требуются организму такие витамины, как А, С, В, Р. А это значит, что продукты, которые допускаются к употреблению у детей, должны содержать их в достаточно заметных размерах.
В список тех продуктов, что разрешены при данном заболевании, входят:
Комбинировать эти продукты можно в разных вариантах – при этом особых ограничений не будет для ребенка: из такого списка всегда есть, что выбрать.
Что попадает под запрет
Любая диета должна учитывать не только то, из чего можно готовить пищу, но и то, что попадает под запрет. При мононуклеозе не рекомендуется применять в рационе малыша следующие продукты:
Такие продукты существенно перегружают пищеварительный тракт. А ему в такой сложный период перегрузки не нужны. Питание в идеале должно быть частым и небольшими порциями. Это позволит наладить работу ЖКТ и сделает ее более мягкой для измученного организма крохи.
Диета после болезни
Нередко медики рекомендуют продолжать здоровое питание, прописанное при мононуклеозе, и после выздоровления. Те ограничения питания, что используются во время болезни, вполне могут применяться и позже – в процессе реабилитации. Единственное – стоит правильно выходить из диеты, если есть желание вернуться к привычному образу питания. Главное – не переходить на него слишком резко.
Cайт «Первенец» редкостен потому, как в нем постарались осветить разные взгляды по вопросам воспитания и ухода за детьми в начале их жизни описать положительные и отрицательные стороны, применения разных детских вещей, а также преимущества и изъяны нынешних и традиционных методов ухаживания за ребенком помочь ориентироваться, родителям малыша в большом разнообразии товаров для детей.
БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ:
ПОПУЛЯРНЫЕ КАТЕГОРИИ
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам:
Питание при мононуклеозе
Общее описание болезни
Мононуклеоз – инфекционная болезнь, которая проявляется в виде лихорадки, при ней воспаляются лимфатические узлы, изменяется состав крови, страдает печень, селезенка, также, наблюдается их увеличение.
Причиной мононуклеоза является вирус, который относят к семейству герпеса. Называют его по-разному: ДНК-геномный, Эпштейна-Барр.
Источник: больной, носитель вируса и тесный контакт с такими людьми.
Способ передачи:
- 1 воздушно-капельный – через кашель, при чихании
- 2 контактный (через слюну) – передается через поцелуи, интимную связь, руки, домашние предметы, игрушки
- 3 трансмиссивный (переливание крови).
Инкубационный период: 5-25 дней.
Возрастная категория:
Симптоматика:
- 1 протекает в виде ангины. бронхита, трахеита
- 2 высокая температура
- 3 ломота в костях, мышцах
- 4 слабость
- 5 повышенная потливость
- 6 сильная головная боль, зачастую переходящая в мигрень
- 7 воспаляются лимфоузлы, увеличивается их размер, иногда доходит до того, что один лимфоузел превращается в несколько (цепочкой)
- 8 может увеличиваться печенка и селезенка (как по отдельности, так и вместе)
- 9 герпес
- 10 частые респираторные заболевания.
Формы:
Кроме этих форм, различают острый и хронический мононуклеоз.
Полезные продукты при мононуклеозе
При мононуклеозе чаще всего нарушен обмен белков, жиров, углеводов и витаминов, который нужно выравнивать и поддерживать. Для человека оптимальная пропорция первых трех составляющих, вышеперечисленных, 1 к 1 к 4. Это означает, что на 10 грамм белка нужно употребить 10 грамм жиров и 40 грамм углеводов.
Для больных инфекционным мононуклеозом для выздоровления и повышения иммунитета необходимо большое количество витаминов. Больше всего A, C, B, P.
Для этого стоит питаться такими продуктами, которые содержат весь необходимый витаминный комплекс:
- 1 Напитки: компоты. кисели, соки из фруктов, ягод и томатов, отвары с шиповника, слабо заваренный чай, кофе с молоком.
- 2 Мучное: докторский, пшеничный и ржаной хлеб, но только вчерашний или подсушенный, несдобное печенье.
- 3 Молочные продукты: молоко. сгущенка, творог (не жирный), не большое количество сметаны, твердый сыр (голландский, российский и другие виды сыров, кроме острых).
- 4 Масла: растительное и сливочное (не более 50-ти грамм в сутки).
- 5 Мясо нежирных сортов и изделия из него: мясо птицы, кролика, говядина (не жирная). Употреблять можно, как в отварном, так и запеченном, тушеном виде, еще можно молочные сосиски.
- 6 Рыба, также, не жирная: навага, судак. треска, щука, хек (серебристый). Готовить на пару или варить.
- 7 Каши: гречка, овсянка, пшеничка, рис. Макароны.
- 8 Свежие овощи без ограничений.
- 9 Свежие фрукты и ягоды (кроме кислых).
- 10 Зелень: укроп. петрушка, листья салата.
- 11 Яйца (минимум 2 раза в неделю, максиму по одному яйцу в день), приготовленные в виде омлета.
- 12 Варенье, мед, сахар в умеренных количествах.
Народные методы лечения мононуклеоза
Для того, чтобы скорее избавится от инфекционного мононуклеоза, необходимо, помимо правильного питания, проводить фитотерапию лекарственными и полезными травами. Полный курс лечения травами составляет от двух до трех недель (в зависимости от тяжести заболевания).
Для выздоровления следует пить настои и отвары из таких сборов трав:
Каждый вид травы нужно брать в равных количествах.
Процедура приготовления любого из отваров
Возьмите травы из понравившегося сбора (сухие), перемешайте, измельчите, возьмите 2 столовых ложки полученной смеси. Залейте 1 литром кипятка, перелейте в термос (воду+травы) и оставьте настояться на ночь.
Пить отвар нужно по пол стакана за 30 минут до приема пищи. Можно добавлять сахар и мед.
Опасные и вредные продукты при мононуклеозе
Источники:
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением