Массаж при дистонии у детей видео
Техника и приемы массажа при ВСД
Проблемы с автономной (вегетативной) нервной системой сказываются на самочувствии и мешают нормальной жизнедеятельности. Вегетососудистой дистонией страдают молодые и старые люди, а симптоматическая картина этого недуга разнообразна.
Человек страдает потливостью. усиленным сердцебиением. одышкой, головными болями. может жаловаться на проблемы с мочеиспусканием, работой пищеварительного тракта и т. д.
Для нормализации состояния больного врачи рекомендуют разные виды массажа. Процедуры обязательно следует проходить в полном объеме, а вид массажа и длительность курса подбирает врач. Заболевание имеет несколько форм, поэтому терапевт назначает индивидуально, можно ли делать массаж при ВСД.
В течение года лечебный курс желательно повторять, но перед этим следует повторно обследоваться у врача. Полагаться на советы массажиста недопустимо.
Самомассаж
Чтобы улучшить самочувствие при разладах автономной нервной системы и поддержать терапевтический эффект от пройденного курса процедур, поможет самомассаж. Он состоит из растираний, поглаживаний и надавливаний.
Делать его следует после утренней зарядки.
На протяжении дня полезно выполнять:
Каждый прием необходимо повторять три-четыре раза. Растирания должны продолжаться минимум десять секунд.
Самомассаж продвигается сверху вниз:
- Поглаживают затылочную область головы от темени к плечевой зоне.
- Кругообразными движениями растирают шейный отдел. Руку заводят максимально назад, чтобы можно было достать до большего количества позвонков. Движение можно выполнять обеими руками.
- Массируют в углублении за ухом, поочередно с каждой стороны, двигаясь к затылочной кости.
- Растирают ключично-сосцевидную мышцу, направляясь от мочек вниз.
- В конце поглаживают шейный отдел позвоночника, а потом проводят пальцами от середины лба к вискам.
Общая длительность всех процедур занимает чуть больше пяти минут. Если их выполнять под душем или в ванне, можно быстрее восстановиться после тяжелого трудового дня.
Самомассаж не должен быть болезненным и деформировать кожный покров. При правильном выполнении он улучшает настроение и самочувствие, дарит энергию.
Массировать конечности надо сверху вниз, сидя в удобной, расслабленной позе.
Перед тем как делать самомассаж, следует учитывать следующие рекомендации:
Все манипуляции осуществляются чистыми руками. Для лучшего скольжения разрешается использовать лосьон или масло.
Из-за возбудимости нервной системы, лечебные приемы могут не дать терапевтический результат, поэтому очень важно следить за своим самочувствием в период массажа
Классический массаж при ВСД
Традиционный массаж чаще всего назначают для лечения недуга. Он состоит из комплекса движений – растираний, поглаживаний, надавливаний, которые проводят по массажным линиям. Осуществляет такие процедуры массажист. Курс длится от одной до двух недель.
Процедуры проводят с наращиванием интенсивности. Первые разы массаж делают легкими движениями, но уже во время третьего визита манипуляции могут быть болезненными.
Продолжительность процедуры тоже увеличивается, но к концу курса массаж становится безболезненным. Это необходимо, чтобы избежать обострения нервной системы, поэтому прерывать процедуры до завершения курса нельзя.
Техника и приемы массажа при ВСД зависят от особенностей артериального давления. Также этот фактор влияет на длительность процедур и продолжительность курса.
По гипотоническому типу
При низком кровяном давлении предпочтительно глубокое массирование, с выраженной интенсивностью. Такие приемы тонизируют сосуды и активизируют нервные клетки. Акцент делается на пояснице, крестцовой и тазовой зоне, ногах и животе.
Процедура строится следующим образом:
Массируют нижний отдел спины
Начиная с прямых и спиралеобразных поглаживаний.
Выжимающие и разминающие движения
Выполняются подушечками пальцев. Массажист двигается вверх по направлению позвоночника.
Выполняют растирания пальцами и ладонью
Особенное внимание уделяется пояснице. Когда пояснично-крестцовый отдел согреется, переходят к околопозвоночному участку спины.
Следующий этап – тазовая часть
Массаж этой зоны тоже начинается с поглаживания и переходит к интенсивному растиранию. Крестец массируют подушечками пальцев, выполняя кругообразные движения.
Массировать ноги начинают с бедер, переходя на голени
Манипуляции можно выполнять только на икроножных мышцах. Стопы разминают большим пальцем.
Массаж живота проводят последним
Начинают его с поглаживаний по часовой стрелке, переходят к легкому разминанию по бокам от белой линии живота. Заканчивают процедуру поглаживаниями.
При такой форме ВСД массажный курс должен состоять минимум из двенадцати процедур, длительность которых – двадцать минут.
По гипертоническому типу
Когда нарушения автономной нервной системы сопровождаются повышением кровяного давления, массаж назначают исходя из состояния больного. Показанием для тяжелого и среднего состояния является лечебный массаж классического типа с аналогичными приемами, что и для гипотонического типа.
При легких стадиях назначают массаж шейно-воротниковой зоны и ног. Комплекс движений такой же, но их интенсивность меньше, а темп медленнее.
Длиться курс может около двух недель, а каждая процедура продолжается не дольше пятнадцати минут.
Точечный
Данная методика массажа зависит от симптомов, которые беспокоят больного. К показаниям относится подверженность стрессам, склонность к высокому кровяному давлению и плохая терморегуляция.
Массаж строится на стимуляции определенных точек. Для некоторых из них подходит интенсивное воздействие (например, надавливание, выжимание, прокручивание и т. д.). Другие массируют бережно и поверхностно.
Чтобы достичь тонизирующего эффекта, на каждый прием выделяют не больше минуты. Для успокоения точки массируют от двух до трех минут.
Большинство точек имеет пару на симметричной стороне тела. Их номера одинаковые.
На стопе, в углублении возле большого пальца. Стимуляция проводится в сидячем положении на вытянутых конечностях, начиная с правой ноги.
У основания большого пальца с тыльной стороны стопы. Точки обеих ног массируют одновременно. Пациент должен сидеть, а ноги опустить ниже уровня тела.
В соединении плюсневых костей, рядом с голеностопным сочленением. Тоже массируется сидя.
Находится рядом с медиальной лодыжкой. Чтобы найти эту точку нужно отсчитать три цуня вверх.
В трех цунях от надколенника по направлению к стопе. Правила массажа аналогичны.
Чтобы достичь улучшения самочувствия, достаточно воздействия на 7-10 точек. Курс состоит из четырнадцати процедур и должен повторяться через каждые несколько месяцев.
Кардиальная дистония
Форма недуга проявляет себя разладами в работе сердца. Дабы поправить ситуацию, используют две группы точек: одни массируются по нечетным дням, другие – по четным. Воздействовать на них нужно успокаивающе в течение трех минут.
Между пятым и четвертым позвонком, с обеих сторон от позвоночника. Эти точки можно массировать, когда больной лежит, но под живот ему нужно положить жесткую подушку.
Между пятым и шестым позвонком, тоже парная. Массаж осуществляется одновременно с двух сторон.
Находится в четвертом межреберье. Это одиночная точка, ее массируют в сидячем положении.
Синдром мышечной дистонии (СМД).
Дистония – расстройство тонуса, может быть как гипертонус или гипотонус.
Причины мышечной дистонии.
Основной причиной расстройства тонуса у детей служит гипоксия во время родов. Обвитие пуповиной, длительное нахождение в родовых путях, долгий безводный период, курение матери (никотин сужает сосуды, соответственно плод получает мало крови, которая приносит кислород, который очень нужен мозгу для деятельности). Курящая мать душит своего ребёнка ещё в животе.
Симптомы (проявление) мышечной дистонии у детей.
Мышечная дистония у детей проявляется в виде повышения мышечного тонуса (гипертонус), или пониженного тонуса (гипотонус). Возможна асимметрия тонуса, например с одной стороны туловища тонус выше (ребёнок лежит дугой).
У ребёнка с рождения в норме наблюдается флексорная поза, т.е. руки и ноги согнуты и прижаты к туловищу. Это физиологический тонус. К концу третьего месяца ручки освобождаются от физиологического тонуса, а к концу четвёртого ножки. Но часто бывает, что тонус задерживается до 6-7 месяцев, и мешает нормальному развитию ребёнка, он сковывает движения конечностей.
При гипотонусе ребёнок вял, неактивен, мало двигается. Активность зависит от величины снижения тонуса скелетной мускулатуры.
Массаж при синдроме мышечной дистонии.
Техника массажных движений при синдроме мышечной дистонии зависит от проявления дистонии. Если у ребёнка тонус повышен, то массаж должен носить расслабляющий характер. Приёмы детского массажа выполняются в медленном темпе с умеренно сильным нажатием (ребёнку не должно быть больно!). Вообще лечебный массаж должен быть на грани болевых ощущений. но не за ней! Так же для лучшего эффекта можно массировать изменяя длину мышцы во время разминания и т.д. (у массажистов много различных техник и «секретов»).
При гипотонии массаж соответственно тонизирующий. Приёмы разминания выполняются в ускоренном темпе и тоже с достаточно сильным нажатием (комфортным для ребёнка).
Гимнастика при синдроме мышечной дистонии.
Гимнастика при синдроме мышечной дистонии очень разнообразна. Спазмированные мышцы хорошо расслабляются пассивной гимнастикой (растяжения, движения выполняемые при помощи специалиста по детскому массажу, т.е. двигаем ручки и ножки малыша на разных амплитудах). При ослабленных мышцах начинаем с пассивной, а потом переходим на активную гимнастику (когда усилия требуются от ребёнка). Возможен вариант, когда с одной стороны туловища мышцы тонизируем а на другой расслабляем. Такая гимнастика проводится при асимметрии мышечного тонуса (ребёнок лежит дугой).
Прогноз при синдроме мышечной дистонии.
Прогноз в большинстве случаев благоприятный, но надо обязательно делать массаж и гимнастику. Подходите к выбору массажиста для своего ребёнка тщательно, необходимо чтобы массажист понимал, что надо делать.
Если не делать массаж при мышечной дистонии то, скорее всего ребёнку очень скоро поставят задержку моторного развития. Повышенный или пониженный тонус тормозит двигательное развитие ребёнка, от которого в свою очередь зависит психическое развитие. Если например малыш увидит неподалёку от себя интересный ему предмет, он конечно же попытается дотянуться до него и взять в руку. А теперь представьте если у него мышцы рук и надплечий в состоянии напряжения и не дают вытянуть руку, то получается, что он не может удовлетворить свой интерес к жизни, он не может получить информацию от окружающего мира в нужном ему объёме. И таких ограничений на первом году жизни из-за мышечной дистонии довольно много.
Мы советуем делать массаж всем детям на первом году жизни, независимо от наличия проблем со здоровьем. Массаж это не роскошь, это необходимость. Детям он очень помогает в развитии.
Похожии статьи
Отзывы об массажисте – Нечепуренко Светлана Владимировна
Гимнастика ребенку в 3 месяца (видео)
Дипломы и серитификаты - Носенко Игорь Николаевич
Дипломы и сертификаты – Медведева Ирина Валерьевна
Дипломы и сертификаты - Медведев Александр Николаевич
Дипломы и сертификаты – Москалева Ольга Владимировна
Дипломы и сертификаты - Орешкина Полина ВладимировнаСиндром мышечной дистонии
Мы нередко не обращаем особого внимания на первые, едва заметные, признаки надвигающейся беды, отчего попадаем к врачу уже слишком поздно. Пренебрежительно относимся к рекомендациям, касающимся здорового образа жизни. Несмотря на боль в груди и заметную одышку, каждый день отправляемся в табачный киоск.
Но когда болезнь настигает нашего ребенка, благодушное настроение куда-то исчезает. Возьмем, к примеру, синдром мышечной дистонии (понижение или повышение тонуса мышц). Об этом диагнозе только что состоявшимся родителям сообщают в первые несколько дней жизни малыша, причем если неонатолог подходит к вопросу слишком формально, у папы с мамой наверняка создастся ощущение: их малыш чуть ли не обречен. После этого грудничка требуют поместить в стерильный бокс и приставить к нему на круглосуточной основе бригаду реаниматологов.
Между тем синдром мышечной дистонии совсем не относится к числу смертельно опасных патологий. Его причины хорошо известны, а лечение такого ребенка не представляет особенных сложностей. Да и сама болезнь в большинстве случаев оставляет после себя только несколько исписанных страничек в медицинской карте новорожденных.
Суть проблемы
Нарушение тонуса мышц и двигательной активности — не такие редкие проблемы. Однако из этого отнюдь не следует, что диагноз «синдром мышечной дистонии» (далее для краткости — СМД) можно ставить всем без разбору. Соответствующие клинические проявления встречаются довольно часто, но в большинстве случаев к году-двум проходят безо всякого следа. Более того, сам термин «болезнь» в данном случае не является корректным, так как СМД — это комплекс симптомов, а вовсе не самостоятельная патология. И акушеры, которые умудряются рассмотреть у ребенка нескольких часов отроду симптомы синдрома, по-хорошему не должны подходить к роддомам ближе, чем на несколько километров.
Если вы поинтересуетесь в солидной медицинской энциклопедии, что же это такое — СМД, то будете удивлены. Проблемы с двигательной активностью ребенка, сопровождаемое (внимание!) «неправильным развитием тонуса мышц». Заметьте: не нарушением, а именно «неправильным развитием»! Дальше, как нам кажется, продолжать не стоит. Дорогие родители! Еще раз призываем вас к взвешенному и осмысленному восприятию того, что вы можете услышать в роддоме! И «требовать» от новорожденных, особенно в первые несколько дней жизни, развития строго в рамках учебника по неонатологии как минимум глупо.
Симптомы СМД и мышечной дистонии
А разве это не одно и то же, спросите вы? Как это ни удивительно, нет. Если диагноз «синдром мышечной дистонии» у продвинутых врачей вызывает улыбку (см. следующий раздел), то к мышечной дистонии как таковой отношение куда более серьезное. Разница между этими двумя понятиями очень тонка, временами — даже условна, но она все же есть.
Признаки СМД
Клинические «проявления» СМД весьма интересны. Если с гипер- или гипотонусом «смириться» еще можно, то приводимый ниже перечень других симптомов у многих родителей вызывает невольную улыбку:
Прочитали? А теперь попробуйте представить ребенка (особенно мальчика), который в первые дни жизни всегда крепко спит, спокоен и аккуратно кушает. У нас, говоря откровенно, фантазии на это не хватило, если не считать рассказов бабушек, какими послушными были в детстве наши родители.
Но из этого абсолютно не следует, что нужно целенаправленно игнорировать рекомендации педиатра. Повышение или понижение мышечного тонуса ребенка — это в любом случае выход за границы нормы. Насколько опасное — решает исключительно врач, причем совсем необязательно тот, который направлен к вам из районной поликлиники. Есть сомнения — проконсультируйтесь у другого специалиста или запишитесь на прием в специализированный центр.
Признаки мышечной дистонии
2. Пониженный (слабый) тонус мышц
Причины
Обстоятельный анализ двигательных нарушений выходит за рамки данного материала, но при разговоре о мышечной дистонии у ребенка от краткого перечисления возможных причин никуда не деться. И искать их нужно еще у матери:
Все эти факторы при неудачном стечении обстоятельств (недостаточное или неэффективное лечение, индивидуальные особенности организма) могут привести к гипоксически-ишемической энцефалопатии. Потому еще раз напоминаем вам о том, что СМД и мышечная дистония в общем случае — совсем не одно и то же.
Лечение
Выбор наилучшего метода терапии целиком и полностью зависит от того, с чем врачам приходится иметь дело. Лечение СМД у грудничка в общем случае не требуется, а повышение или понижение тонуса чаще всего со временем нормализуется. С мышечной дистонией все не так просто.
Если диагноз подтверждается, лечение подбирают в зависимости от степени выраженности нарушений, наличия сопутствующих неврологических патологий и формы протекания (повышение или понижение тонуса). Оно может быть нескольких видов:
- Медикаментозное. Помимо традиционных препаратов (семакс, солкосерил, церебролизин, пантокальцин, баклофен) маленькому пациенту назначают витамины группы B.
- Физиотерапевтическое. Вам могут предложить лечение лазером, ультразвуком или магнитными полями, а также традиционный электрофорез, грязевые ванны или поочередное воздействие сначала низких, а потом — высоких температур.
- Кинезитерапевтическое (лечение движением). Детский массаж и гимнастика при мышечной дистонии — мероприятия весьма полезные, но только в том случае, если вам удастся «уговорить» маленького пациента хотя бы не мешать врачам. Если малыш всячески сопротивляется, попробуйте сделать паузу, отправившись с ним на прогулку в городской парк. Возможно, на свежем воздухе он сменит гнев на милость.
Напоминаем вам, что любые (!) терапевтические мероприятия должны назначаться лечащим врачом после тщательного обследования малыша.
Синдром мышечной дистонии: эффективное лечение массажем
Синдромом мышечной дистонии – распространенная детская проблема, которая характеризуется нарушением движений малыша при патологическом развитии мышечного тонуса, его повышении – гипертонусе или понижении - гипотонусе.
Что такое дистония у детей
Обычно симптомы мышечной дистонии начинают проявляться у детей с первых дней жизни или патология становится заметной в период приобретения малышом новых двигательных умений. Диагноз в большинстве случаев ставят детям в раннем младенческом возрасте до 1 года.
Мышцы малыша могут быть поражены симметрично с каждой из сторон, либо наблюдается патология с одной стороны, только в нижней или верхней части тела ребенка. Также встречаются случаи асимметрии тонуса мышц, например, напряжение левых конечностей в сочетании с чрезмерным расслаблением правой части тела.
При преобладании гипертонуса в ходе мышечной дистонии повышенное напряжение чаще всего наблюдается в нижних конечностях, а пониженный тонус – в верхних.
Основные формы дистонии:
Основное направление лечения при нарушениях тонуса – процедуры массажа, который проводит профессиональный детский массажист в Москве на дому или в больнице.
Причины развития дистонии у детей
Основной причиной, провоцирующей проявление дистонии у малышей, является перинатальная энцефалопатия, возникающая в период внутриутробного развития или в момент рождения ребенка.
Вызвать поражение головного мозга новорожденного могут следующие проблемы в период беременности мамы и появлении на свет малыша:
Чаще всего первопричину выявить сложно, поэтому в большинстве случаев ставится общий диагноз без уточнения причины и лечение направляют на устранение тревожных симптомов.
Признаки мышечной дистонии
При поражении гипертонусом мышечных разгибателей и сгибателей проявляются следующие симптомы:
При повышенном тонусе мышц наблюдается разведение стоп патологического характера и неестественное расположение рук детей.
Когда малыш начинает ходить, проявляются нарушения походки:
По степени поражения гипертонус может быть выраженным в незначительной степени. В этом случае наблюдается затруднение с самостоятельным раздеванием и одеванием малыша. При тяжелом виде патологии ребенок может быть полностью лишен способности двигаться.
Гипотонус определяется по следующим признакам:
При снижении тонуса мышц ребенок часто спит и длительно осваивает новые движения.
Осложнения синдрома мышечной дистонии
При проявлении гипертонуса и отсутствии грамотного лечения возможно появление проблем со здоровьем ребенка в будущем в виде косолапости.
В результате дистонии могут возникнуть следующие проблемы:
Прогрессирование мышечной дистонии может привести к инвалидности.
При проявлении первых тревожных симптомов рекомендуется показать малыша специалисту. Для постановки диагноза следует обратиться к врачу невропатологу.
Способы лечения мышечной дистонии у детей
После тщательного обследования врач назначит грамотное лечение с учетом индивидуальных особенностей каждого маленького пациента.
Заболевание требует длительного комплексного воздействия и включает следующие приемы:
- назначение медикаментозных препаратов
- проведение курсов лечебного массажа, обязательного для эффективности лечения
- лечение движениями
- выполнение специальных гимнастических упражнений
- плаванье
- физиотерапия.
Применение медикаментозного лечения исключают только в случаях незначительного поражения головного мозга детей и при своевременном раннем обращении родителей за помощью.
Дети с синдромом мышечной дистонии находятся под постоянным наблюдением невропатолога.
Недопустимо заниматься самолечением при дистонии у малышей. Массажные действия должен осуществлять хороший детский массажист с богатым опытом и высокой квалификацией, а все медицинские препараты может назначать только врач невропатолог. Самостоятельная борьба родителей с заболеванием может привести к ухудшению состояния ребенка.
В условиях отсутствия у малыша серьезных заболеваний, своевременный комплекс мер по устранению мышечной дистонии ведет к полному выздоровлению детей.
Цель детского массажа при дистонии
Выполнение массажа направлено на возвращение нормального мышечного тонуса.
При гипертонусе с помощью специальных приемов профессиональный массажист добивается расслабления слишком напряженных мышц, при гипотонусе применяет формы массажа, направленные на укрепление мышц и активизацию их работы.
В качестве дополнительных процедур родителям рекомендуется проводить расслабляющие вечерние ванны для малышей с гипертонусом с добавлением шалфея, пустырника, хвои или валерианы.
Детский массаж рекомендуется начинать с 2-х недельного возраста грудничка. При мышечной дистонии рекомендуется наблюдение за развитием и состоянием ребенка до достижения им возраста 6-8 лет, совершая периодические посещения невропатолога и проведение курсов профилактического массажа.
Особенности массажа при дистонии у детей
Длительность курсов процедуры, степень нагрузки и интенсивность манипуляций должны быть определены индивидуально для каждого малыша с учетом возраста, формы протекания (гипертонус или гипотонус) патологии, наличия дополнительных неврологических нарушений и степени тяжести заболевания.
При гипертонусе специалист использует следующие приемы:
Техника массажа при гипотонусе более активная и интенсивная:
Важно вызвать положительные эмоции от проведения манипуляций массажиста. При проявлении малышом чрезмерного беспокойства процедуру следует отложить или развлечь ребенка песенкой, потешкой или яркой игрушкой.
В результате проведения курсов лечебного массажа на смену патологическому состоянию мышечного тонуса приходит его нормализация. Детский массажист на дом способен выполнением грамотных манипуляций привести к появлению положительного эффекта уже после первого курса процедур.
Преимущества массажа как метода борьбы с дистонией
Основными плюсами процедур массажа являются:
Кроме благоприятного воздействия на основную проблему детский массаж в Москве способен улучшить общее самочувствие малыша в виде нормализации сна, повышения аппетита и настроения крохи.
При выполнении процедуры улучшается кровообращение, повышаются защитные силы организма, нормализуется работа внутренних органов и систем – сердца, желудочно-кишечного тракта, легких и центральной нервной системы.
К тому же массаж является отличным способом профилактики простудных заболеваний у детей раннего возраста.
Профилактика синдрома мышечной дистонии
Чтобы минимизировать возможность проявления патологий у малыша, еще на стадии планирования беременности будущим родителям рекомендуется пройти полное медицинское обследование. При выявлении проблем здоровье следует привести в порядок.
Для снижения риска возникновения дистонии у детей до рождения малыша и после проводят определенные мероприятия и придерживаются полезных рекомендаций:
- Благоприятное воздействие на общее состояние малыша, в том числе и на здоровье и правильный тонус мышц, оказывает массаж детский на дому . который нужно выполнять до 1 года.
- Регулярное посещение невролога и педиатра поможет исключить и вовремя распознать проблемы с тонусом мышц.
- В домашних условиях рекомендуется выполнять укрепляющие организм крохи гимнастические упражнения и зарядку
- Во время беременности следует исключить все вредные привычки.
- В период ожидания малыша будущая мама должна принимать сбалансированное питание, богатое полезными веществами. В качестве дополнения рекомендуется принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
- На всем протяжении беременности женщина должна посещать гинеколога, выполнять все его предписания и проходить назначенные обследования.
Только комплексное лечение в сочетании с эффективными курсами массажа способно привести ребенка с синдромом мышечной дистонии к полному выздоровлению. Обратиться за помощью важно вовремя, пока организм малыша пластичен и большинство проблем со здоровье поддается корректировке и устранению.
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
