Ребенка забивает кашель чем помочь

Если сильный кашель у ребенка ночью, что делать родителям?

February 4, 2014

Иногда начинается сильный кашель у ребенка ночью. Что делать, родители не знают, и начинают расспрашивать знакомых, которые сталкивались с подобной ситуацией. Если бы родители обратились к врачу, то проблему ночного кашля можно было бы решить намного быстрее.

Что может вызвать приступы кашля?

Приступы кашля могут вызвать вирусные заболевания и болезни Ребенка забивает кашель чем помочьдыхательной системы. Родители должны знать, что некоторые недуги, например, бронхит, тонзиллит, ангина и даже пневмония могут протекать без температуры. Днем накапливающуюся слизь ребенок сглатывает, а в то время, когда он спит, мокрота стекает по задней стенке, вызывая рефлекторный кашель.

Если ребенка мучает кашель по ночам, то можно предположить у него нарушения в системе дыхания. Обязательно требуется проконсультироваться у педиатра, нет ли у малыша склонности к бронхиальной астме?

Иногда кашель в ночное время вызывается неудобной позой в постели или аллергической реакцией на принадлежности для сна. Пуховые или перьевые наполнители для подушек могут являться сильным аллергеном.

Бывает, что виновником ночного кашля у ребенка становится пересушенный воздух в помещении.

Как помочь ребенку, который кашляет в ночное время?

Когда постоянно возникает приступообразный сильный кашель у ребенка ночью, что делать следует родителям в первую очередь:

  • проконсультироваться у врача
  • исключить подозрения на заболевания дыхательной системы
  • поменять постельные принадлежности
  • купить увлажнитель воздуха или поставить в комнате сосуды с водой без крышек.
  • Ребенка забивает кашель чем помочьЕсли заболевание уже вылечено, а кашель продолжается, например, после коклюша приступы в ночное время беспокоят перенесшего болезнь до полугода, то можно попросить педиатра выписать лекарство, облегчающее их течение. Очень часто медики в таком случае советуют давать детям леденцы, которые смягчают горло или противокашлевые пастилки.

    Есть еще один способ, как облегчить кашель ребенку ночью. Нужно проследить, чтобы малыш как можно меньше находился на спине. Положение на боку облегчает дыхание и не дает слизи попадать в трахею.

    Домашние средства для облегчения кашля

    Народная медицина предлагает множество методов, которые помогают успокоить сильный кашель у ребенка ночью.

    Что делать можно и что нельзя?Ребенка забивает кашель чем помочь

    Можно перед сном сделать ребенку согревающий компресс. Самый простой его вариант делают из вареной картошки, которую давят, заворачивают в тряпочку и прикладывают к груди. Это средство 2 в 1: компресс согревает, а пары от вареного картофеля действуют, как ингаляция.

    Нельзя делать спиртовой компресс.

    Также делают компрессы из нагретого масла, меда, яблочного уксуса. Иногда достаточно замотать шею шерстяным шарфом, как делали наши бабушки.

    Если капнуть на подушку несколько капель эвкалиптового масла, это облегчит ребенку дыхание.

    Детям старше пятилетнего возраста можно сделать ингаляцию, дать подышать паром от вареного картофеля, отваром ромашки, мать-и-мачехи.

    Внутренние средства из арсенала народной медицины также купируют сильный кашель у ребенка ночью. Что делать, чтобы ребенок выпил самодельную микстуру с удовольствием? Выбрать те отвары, которые имеют сладкий вкус.

    Анис с медом в пропорции 2/1 и несколько кристалликов соли кипятят в стакане воды. Средство эффективно помогает предотвратить ночной кашель. Единственное противопоказание к данной микстуре - диарея, отвар слабит.

    От кашля поможет отвар калины с медом. Приторного вкуса быть не должно, иначе раздражение слизистой усилится.

    Облегчают приступы кашля травяные чаи из душицы, зверобоя, ромашки.

    Способов масса. Всегда можно выбрать тот, который подходит для ребенка. Неправильный метод избавления от кашля может причинить больше вреда, чем сам кашель.

    Ребенок сильно кашляет: чем лечить и как бороться с детским кашлем?

    Кашель – один из первых признаков болезни. Это защитная реакция организма, способствующая очищению бронхов и трахеи. Существует несколько видов кашля, а также несколько причин его возникновения.

    Частые причины кашля у детей

    Кашель у детей и взрослых вызывают одни и те же причины. Когда что-то попадает в наши дыхательные пути, организм пытается избавиться от этого резким выдохом. Это может быть мокрота, пыльца, отек слизистых оболочек или даже синдром патологического кашля.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Корь - причина кашля

    Наиболее частые причины возникновения кашля следующие:

    1. Вирусы. которые активно размножаются в организме и угнетают иммунитет ребенка. Симптомы болезни могут ослабевать, а через некоторое время усиливаться вновь. Приступы кашля появляются чаще, они сильнее выражены и практически ничем не купируются. Чаще всего это простудное вирусное заболевание, но нельзя исключать корь, ангину или коклюш.
    2. Бактериальные инфекции, сопровождающиеся не только кашлем, но и обильными выделениями из носа.
    3. Аллергические реакции, вызванные действием аллергенов. Такой кашель начинается внезапно, приступы часто усиливаются ночью. Часто кашель сопровождается чиханием и зудом.
    4. Инородные предметы, застрявшие в горле. Любознательность малышей безгранична и порой она приводит к плохим последствиям. Играя, дети могут засунуть в рот шарик, орех. фасоль, маленькую игрушку и прочее. Со стороны это будет выглядеть как резкий приступ сухого кашля.

    Эффективно вылечить кашель поможет только правильно поставленный диагноз. К сожалению, даже опытный врач не всегда может сделать это с первой попытки. Чтобы помочь врачу и понять, чем лечить ребенка, если он сильно кашляет, родители должны обратить внимание на звук, который ребенок издает при покашливании. Это поможет определить тип кашля.

    Разновидности кашля

    Покашливание может быть разным: сухим или влажным, хриплым или звонким, удушающим. По характеру кашля доктор сможет поставить предварительный диагноз и начать лечение. У детей до года кашель чаще всего вызван различными вирусами и бактериями .

    Ребенка забивает кашель чем помочь

  • влажный – с выделением мокроты, ребенок покашливает очень громко с характерными булькающими звуками появление мокроты после сухого кашля свидетельствует о смягчении симптомов болезни
  • сухой кашель - может быть лающим с одышкой, хрипотцой и свистом пароксизмальный – проявляющийся в виде приступов, кашель длится так долго, что может привести к рвоте хронический – у детей появляется очень редко
  • хриплый (или свистящий) – сопровождающийся потерей голоса и отеком слизистой. Определить такой кашель можно по удлиненному выдоху и свистящим хрипам
  • Если ребенок сильно кашляет, чем лечить его скажет только врач. Важно не только установить вид кашля, но и учесть его временные характеристики.

    Остро возникший кашель свидетельствует об острой вирусной инфекции или воспалении. Он может быть сухим или влажным, в зависимости от заболевания. Остро возникший кашель вместе с осиплостью голоса указывает на вероятность асфиксии. При появлении этого вида кашля без признаков ОРЗ. следует проверить дыхательные пути на наличие инородного тела. Если не проверить гортань на наличие посторонних предметов, ребенок может задохнуться еще до приезда скорой помощи.

    Затяжной кашель длительностью более 2-х недель часто является последствием простудного заболевания. В расшифровке причин возникновения этого кашля важно учитывать возраст малыша.

    Рецидивирующий кашель присутствует у детей, страдающих бронхиальной астмой. Такой кашель затяжной и влажный.

    Психогенный кашель является реакцией на стресс. Он проявляется только в дневное время, исчезает ночью и во время еды.

    Ночные приступы кашля характерны для аллергии и бронхиальной астмы.

    Ребенок сильно кашляет: что делать родителям?

    Лучше всего сразу же показать ребенка врачу. Когда мы кашляем, дыхательная мускулатура сокращается и выводит мокроту. У грудничков и детей до 3 лет эти мышцы неразвиты, поэтому откашляться они не могут. Скопившаяся слизь приводит к тому, что в легких оседают вирусы, это увеличивает риск осложнений.

    Если по каким-то причинам невозможно вызвать врача, следует постараться облегчить симптомы болезни.

    Внимание! При высокой температуре следует незамедлительно вызвать скорую помощь.

    Облегчить кашель помогут следующие советы:

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Травяной чай против кашля

  • проверить нос и горло на наличие слизи или посторонних предметов
  • напоить малыша травяным чаем
  • проветрить помещение
  • следить, чтобы голова ребенка была следка приподнята на подушке
  • Не стоит делать паровые ингаляции над картошкой. поскольку они неэффективны. Пар оседает в горле и не доходит до бронхов.

    Одна из распространенных причин, вызывающих кашель у деток – вязкость мокроты. Малыши не могут откашлять ее самостоятельно, поэтому врачи назначают муколитики.

    Чем лечить сильный кашель: традиционные методы

    Самостоятельное лечение не всегда ведет к положительному результату. Особенно опасно самолечение маленьких детей. Опытный специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить нужное лечение.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Осмотреть ребенка должны несколько врачей: ЛОР, терапевт и гастроэнтеролог. Содержимое желудка может ночью попасть в пищевод и глотку.

    Существует целый ряд эффективных средств, которые следует иметь дома. Наиболее популярные из них – Мукалтин, Бромгексин, детский Лазолван и анисовые капли. Использовать их можно только после разрешения врача. Также он должен указать продолжительность лечения и однократную дозу.

    Лекарства подбираются исходя из вида кашля. Сухой кашель необходимо быстро трансформировать во влажный. Для этого применяют противокашлевые препараты, частое щелочное питье и согревающие компрессы. В случаях влажного кашля применяют муколитики, которые разжижают мокроту и способствуют ее выведению из носоглотки.

    При отсутствии температуры назначают различные физиотерапевтические процедуры с лекарственными средствами (электрофорез, ингаляции) и магнитотерапию.

    Психогенный кашель требует консультаций психолога. Причина болезни – психические и эмоциональные перегрузки. Как же быть если ребенок сильно кашляет, а чем лечить неизвестно, таблетки здесь бессильны. Избавиться от кашля поможет комфортная эмоциональная обстановка в семье. Нагрузки должны чередоваться с периодами отдыха. Во время приступов нужно отвлечь ребенка разговором, книгой или фильмом.

    Аллергическая природа заболевания обнаруживается не сразу. Аллергеном может быть любое вещество, попавшее в организм, но чаще всего это: пыль, шерсть, синтетические моющие средства, некоторые фрукты. Такой кашель лечится проще всего: достаточно выяснить причину аллергии и оградить от нее ребенка.

    Чем лечить сильный кашель: методы народной медицины

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Горчичники для ребенка

    Когда нет возможности посетить специалиста, а ребенок сильно кашляет, чем лечить должен решить родитель. Народные средства переносятся детьми легче, чем химические микстуры и таблетки, но даже их следует давать ребенку лишь после консультации с врачом.

    При лечении кашля родителям следует обратить внимание на воздух в детской комнате. Он не должен быть сухим. Увлажнители воздуха играют немалую роль в борьбе с кашлем.

    Ванны для ног с горчицей, горчичники, банки, массаж и растирания эффективны в том случае, если у ребенка нет температуры. При повышении температуры выше 37,5 эти методы противопоказаны.

    Обильное питье (травяные настои, молоко, чай) способствуют восполнению водного баланса и помогают вывести мокроту. Питье на молоке не рекомендуется использовать, если у малыша сильный насморк, поскольку молоко усиливает выделение слизи.

    Наиболее популярными и эффективными «напитками» являются: теплая вода с медом, лимонный сок с медом. сок черной редьки с сахаром, алое с лимоном и медом. Чай с малиновым вареньем оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие.

    Если кашель вызван аллергией, понять это можно и без консультации врача. Внимательные родители замечают, что перед приступом кашля ребенок контактировал с определенными предметами.

    Ваш ребенок сильно кашляет, чем лечить болезнь эффективно подскажет хороший специалист, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Своевременное лечение гарантирует выздоровление ребенка в короткие сроки с минимальными осложнениями. В качестве дополнительных средств можно использовать рецепты народной медицины. которые успешно применяли наши бабушки. Настои трав, мед, варенье и прочее помогут облегчить состояние ребенка, а самое главное – все ингредиенты можно найти практически на любой кухне.

    Авг 4, 2016 Виолетта Лекарь

    Внимание, горящее ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

    Как бороться с ночным кашлем у ребенка?

    Сильный кашель в ночное время у малыша – достаточно распространенное явление. Многие родители начинают беспокоиться и давать ребенку различные противокашлевые препараты, сиропы, антибиотики, тем самым только усугубляя ситуацию.

    Причины

    Кашель довольно-таки часто появляется именно в ночное время. Это связано с тем, что слизь, находящаяся в носоглотке малыша, просто не может рассосаться из-за лежачего положения тела. В результате она накапливается и забивает носоглотку, вызывая рефлекс кашля. В легких ребенка происходит то же самое, слизь и мокрота также рассасывается достаточно медленно. Этот процесс обусловлен тем, что кровообращение в легких в лежачем положении замедляется.

    Также кашель может спровоцировать сухой и холодный воздух в ночное время.

    Обострение сильного кашля ночью может указывать на наличие у ребенка некоторых заболеваний:

  • Ринит, синусит и фарингит. При этом ребенок может ощущать покалывание и першение в горле. В этом случае возникает обычно сухой кашель.
  • Коклюш. Характерными признаками являются покраснения на лице, слезы и, чаще всего, рвота. При этом кашель очень мучителен.
  • Бронхиальная астма. В данном случае для кашля характерным признаком является свист во время выдоха.
  • Аденоиды.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. В этом случае после кашля может появиться изжога.
  • Вирусные заболевания. Сначала кашель сухой, но через несколько дней он становится влажным.
  • Сухой сильный кашель может быть обусловлен:

  • микробами и вирусами, находящимися в организме малыша
  • шерстью животных
  • пылью
  • сухим воздухом
  • табачным дымом в помещении.
  • Лечение

    В случае, если кашель протекает вместе с температурой и держится на протяжении нескольких дней, нужно обязательно обратиться к лечащему врачу.

    Перед тем как давать ребенку какие-либо таблетки, нужно сначала проконсультироваться с врачом. Кашель бывает разных видов, поэтому и лечение данного симптома проводится при помощи разных средств.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Если врач диагностирует у ребенка наличие каких-либо заболеваний, то больному малышу будет назначено сначала обследование для определения точного диагноза. В случае, если приступ кашля ночью – это всего лишь симптом вирусной инфекции, лечение, скорее всего, будет проводиться в домашних условиях.

    Снять приступ сильного кашля помогут некоторые рекомендации:

  • Нужно обязательно проветривать комнату, в которой спит ребенок. Также почаще проводить влажную уборку.
  • Давать малышу как можно больше жидкости. Жидкость поможет смягчить сухой кашель и удалить лишнюю мокроту. Успокаивающим эффектом обладают: молоко, травяной чай для детей, бульон, отвар шиповника, морс.
  • Перед тем как укладывать ребенка спать, рекомендуется сделать ему промывание носоглотки при помощи солевого раствора.
  • Температуру в помещении нужно обязательно снизить, так как теплый сухой воздух только раздражает дыхательные пути малыша, тем самым усиливая приступ.
  • Важно помнить, что новорожденным в возрасте до 6 месяцев противопоказано применение антигистаминных препаратов. Также им нельзя делать ингаляции и растирать грудь. Для того чтобы мокрота не накапливалась в носоглотке, рекомендуется как можно чаще менять положение ребенка во время сна.

    Ни в коем случае не давать малышу антибиотики при сильном ночном кашле. Врач должен назначить необходимые медикаменты, которые подойдут в каждом случае индивидуально.

    Рекомендуем статьи по теме:

    При сухом кашле у детей чаще всего назначаются:

  • Противокашлевые препараты ненаркотического воздействия: Тусупрекс, Глаувент, Седотуссин, Синекод.
  • Лекарственные средства, воздействующие непосредственно на кашлевые рецепторы в дыхательных путях: Либексин, Левопронт.
  • При влажных приступах кашля обычно назначаются такие препараты:

    Отхаркивающие средства прописываются только в тех случаях, если приступы сильного кашля сопровождаются вязкой слизью. А также при таких заболеваниях как: бронхит, пневмония, муковисцидоз.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Снять приступы кашля можно с помощью народных средств. Но перед тем как давать ребенку то или иное средство, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Многие из них могут быть противопоказаны.

    От сухого кашля поможет натуральный мед. Ребенку дают половину чайной ложечки данного средства. Также малышу можно предложить выпить стакан подогретого молока, предварительно смешанного с ¼ частью чайной ложки соды. Чай с малиновым вареньем тоже поможет снять приступ сухого кашля.

    Влажный кашель помогут снять специальные лекарственные средства на травах. Врач может назначить применение грудного сбора. Они бывают в нескольких вариациях и отличаются составом целебных трав.

    Помимо такого лечения, снять приступы помогут компрессы на основе отваренного картофеля, меда, растительного жира, горчицы и спирта. Все эти ингредиенты нужно смешать и прикладывать в виде компресса на грудь ребенка. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать одеялом либо шерстяной тканью.

    Перед тем как делать компрессы, важно проконсультироваться с врачом. Многие из них содержат спирт, поэтому не разрешаются детям до определенного возраста.

    Пищевая диета при ночном кашле также поможет справиться с данным симптомом. Малышу рекомендуется давать такие блюда:

  • Кашу на основе геркулеса, которую можно заправить маслом.
  • Фрукты и овощи, содержащие в своем составе витамин С.
  • Салат из редьки, которую нужно натереть на мелкой терке и заправить сметаной.
  • Свежеотжатые соки.
  • Пюре с молоком.
  • Сок из винограда с добавлением меда.
  • Все эти блюда помогут быстро снять спазмы в бронхах и улучшить состояние больного ребенка.

    Понравилась статья? Поделитесь ей

    Причины возникновения у ребёнка кашля по ночам и методы избавления от него

    Всех родителей беспокоит и волнует состояние ребенка во время простудного заболевания, особенно, если оно сопровождается продуктивным кашлем. Мамы сразу дают малыша все то, что находят в аптечке, но если кашель у ребенка только начинается, его легко вылечить и без приема медикаментов, при этом, не усугубляя ситуацию еще больше. Эта статья расскажет вам, как остановить кашель у ребенка ночью и не допустить осложнений.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    Больной малыш в кроватке

    Ночной кашель у ребенка

    Сильный кашель ночью у ребенка может возникать из-за того, что лежачее положение, в котором он спит, не дает вырабатывающейся в носоглотке слизи нормально рассасываться. Накопление этой слизи забивает носовые ходы, и может стать причиной появления кашлевых позывов.

    Что касается легких, там может начаться тоже, что и в носоглотке, ведь в положении лежа мокроты не выходят на поверхность, как обычно, поэтому ребенок сильно кашляет ночью.

    Во время сна провокатором кашля может быть прохладный воздух, который для ребенка непривычный. Чтобы этого не возникло, нужно не допускать перепадов температур, не стоит открывать окна и двери в комнату. Ваша забота охраняет сон малыша!

    В основном, кашель у ребенка ночью возникает потому, что нет возможности откашлять слизь в лежачем положении, чего нельзя сказать про сидячее, или положение стоя. Наверняка днем состояние малыша лучше, да и кашель не такой сильный.

    Причина возникновения ночного кашлевого приступа

    Причины ночного кашля у детей, когда они спят:

    1. Вирусный ОРВИ, бронхитные заболевания, трахеиты, коклюши, плевриты.
    2. Гельминты в теле.
    3. Бронхиальной астмы.
    4. Желудочные пищеводные рефлексы.
    5. Аллергическая реакция.
    6. Патологии сердца.
    7. Сильное эмоциональное состояние.
    8. Воспалились аденоиды.
    9. Прорезываются зубы .
    10. Инородный предмет в дыхательных путях, и другие.

    Ребенка забивает кашель чем помочь

    При раздражении кашлевых рецепторов человек испытывает приступы кашля

    Такие причины кашля по ночам у ребенка объясняются горизонтальным положением, так, как в этот момент кровь медленно доходит к органам и тканям, а количество выработанной мокроты, которая скопилась в дыхательных путях, рассасываются только в медленном темпе.

    Возникшие приступы кашля у ребенка ночью беспокоят и заставляют просыпаться. Чтобы хоть немного помочь, следует предложить ему немного приподняться и попытаться откашлять мокроты, которые скопились на слизистых.

    Действия для спокойного сна ребенка без приступов кашля

    Если сильный кашель у ребенка ночью не дает ему спокойно спать, следует обязательно обратится к педиатру для того, чтобы знать каким методом необходимо устранить этот недуг. Если доктор подозревает серьезное заболевание, то назначит ряд процедур и обследований для того, чтобы выяснить диагноз.

    Также нужно будет сдать все необходимые анализы. Если педиатр скажет что ночной кашель у ребенка – это всего лишь симптом вирусного заболевания, то ситуация довольно простая и не серьезная, ее можно устранить и в домашних условиях с помощью некоторых сиропов от кашля или народной медицины.

    Чтобы облегчить кашель у ребенка ночью необходимо выполнить следующие условия:

  • Проветривайте комнату ребенка, в том числе перед сном
  • Чаще вытирайте пыль и мойте пол
  • Включайте увлажнитель воздуха
  • Совет: если нет увлажнителя, можно намочить одно или несколько полотенец, и развесить их по комнате, на батареи и на дверь.

  • Облегчить ночной кашель у детей поможет обильное и частое питье. Для этого подойдут витаминные соки и морсы, компоты из сухофруктов и малинки.
  • Перед сном промыть ноздри и полость носа раствором из морской соли, он должен быть слабеньким.
  • Ни в коем случае лечить ночной кашель у ребенка не следует антибиотиками и антигистаминными препаратами. Список препаратов, которые можно применять:

  • Влажный кашель облегчат сиропы - Доктор Мом и Алтейка, также допустимо применение Пектусина, Солутана, Глицерами, Термопсиса и других лекарственных препаратов.
  • Успокоить у ребенка сухой кашель по ночам поможет Синекод, Седотуссин, Глаувент. Рекомендовано применение Либексина, Бронхолитина, Туссина Плюс, Левопронта и других.
  • Ребенка забивает кашель чем помочь

    Спокойный сон ребенка очень часто зависит от режима дня

    Важно: не занимайтесь самолечением и перед покупкой препаратов советуйтесь с педиатрами.

    Если ребенок кашляет по ночам, используйте средства для отхаркивания слизи, но только в том случае, если он сопровождается вязкой мокротой, которая очень плохо выделяется. Это может быть в случае бронхитов, пневмоний или муковисцидозе.

    Лечение при помощи народной медицины

    Если у ребенка кашель по ночам, его, безусловно, нужно быстро и эффективно лечить, дабы избежать отечности слизистых оболочек и тяжелых усложнений. Для этого подойдут не только препараты синтетического происхождения, но и средства народной медицины. В последние несколько десятков лет используют народные методы, которые помогают избавиться от ночного кашля без вреда для здоровья и последствий.

    Чтобы ночные приступы кашля у ребенка не появлялись и прекратились, необходимо:

  • Рассасывать гречневый мед, для одного раза не нужно есть больше одной чайной ложки
  • Пить горячее молоко, в которое нужно добавлять ¼ часть соды в маленькой ложке
  • Это поможет вылечить сухой кашель.

    Если влажный кашель у ребенка только ночью, нужно принимать препараты растительных происхождений, к ним относятся грудные сборы №1, №2 и №3, в каждом из которых полезные лекарственные травы.

    Если ребенок кашляет по ночам, значит можно кроме медикаментов попробовать положить компрессы на грудную клетку и спину. Составными этого компресса есть:

  • Горчица
  • Картофель отварной и размятый
  • Спиртовой раствор
  • Жир
  • Мед.
  • Все смешивается и кладется на спинку ребенка, покрывается пленкой из полиэтилена или разрезанный чистый пакетик, и замотать все пеленкой, маленькой простынею или легким шарфом. Компресс на теле оставляют не меньше одного часа, при необходимости продлевают время еще на полчаса.

    Диета при кашле

    По утверждению медиков есть эффект и польза при ночном кашле у ребенка при помощи диетотерапии. В рационе находится:

  • Овсянка на растительном масле
  • Салаты, в составе которых черная редька и сметана, салаты из капусты
  • Фрукты и овощи, обогащенные витаминами
  • Свежие выжатые соки и морсы
  • Картофель отварной с молоком.

  • При помощи этих блюд недуга отступает, из-за того, что они снимут оттек из бронхов, помогут отхаркивать слизь и возобновят защитную реакцию организма на вирусы

    Источники:
    fb.ru, vselekari.com, kidpuz.ru, nasmorkoff.ru

    Следующие:




    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

    Сумма цифр: код подтверждения


    Вас может заинтересовать

    Популярное