Диета при диарее у детей 3 лет
Диета при диарее у детей
Диарею у людей, а в особенности у ребенка нельзя вылечить только с помощью медикаментов, необходимо обязательно соблюдать диету при диарее у детей, со специально разработанным меню. Так как если не соблюдать правил питания она может как продлиться намного дольше, так и привести к нехорошим последствиям, к таким как лактозная недостаточность или нарушение работы кишечника.
Если такое заболевание обнаружено у грудного ребенка, то лечить его намного сложнее, чем детей более старшего возраста. Потому что маленький ребенок еще не может объяснить, что с ним происходит, а также свои потребности в еде и питье. А главная проблема в том, что обезвоживание у малышей происходит намного быстрее, чем у взрослых. По этой причине в этот период нужно как можно чаще поить младенца, и давать ребенку специальные растворы, которые помогают бороться с обезвоживанием. Кормить детей в этот период нужно дробно и строго по времени, и поить не реже чем каждые 20 минут.
Диета при диарее у грудничков
Когда малыш находится только лишь на одном кормление грудью, то меню его не так уж и пострадает. Здесь главное не прерывать грудное вскармливание, необходимо только лишь слегка изменить режим приема пищи. Это делается для того, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему, поэтому кормления делают чаще, но в меньших количествах. Так же необходимо изменить время питания и количество если малыш вскармливается и специальными смесями.
Диета при диарее у более взрослых детей
У детей старшего возраста, тоже необходимо снизить нагрузку на пищеварительную систему. Для этого рекомендуется готовить всю пищу только на пару, либо отваривать. Нельзя во время обострения болезни, и после ее окончания сразу употреблять в пищу жаренные продукты, а также овощи в свежем виде и молочные продукты. Лучше всего если в рационе ребенка будут присутствовать каши, приготовленные на воде, сухари из белого хлеба и мясо и рыба нежирных сортов.
Меню диеты вовремя диарее
Во время этой диеты необходимо стараться чтобы вся пища употреблялась только в измельченном виде, а именно измельчать ее в блендаре либо через ситечко. Так же лучше всего включить в рацион ребенка блюда, которые имеют свойства обволакивать, то есть это такие продукты и блюда, как каши, свежей кисель, супы, приготовленные из круп.
Лучше всего если данной диеты ребенок будет придерживаться еще и после того, как диарея отступит еще дня три четыре, чтобы закрепить полученный результат. Но после того, как ребенок пойдет на поправку необходимо будет постепенно вводить в его рацион и остальные продукты питания, но только не молоко и молочные продукты, их нельзя еще кушать в течение как минимум двух недель. Однако, для организма ребенка необходимы молочные продуты, потому что они являются для кишечника бифидобактериями и лактобактериями. Основным правилом здесь является следить за тем, чтобы молочные продуты были свежими и их жирность была не выше 2,5 % и была без добавок.
В меню ребенка должны входить следующие продукты питания: сухарики из белого хлеба, супчики, приготовленные на бульоне не жирного мяса или рыбы, отварная рыбы и мясо опять же нежирные сорта, котлеты, только на пару, Каши вареные на воде без сахара. Творог и яйца курицы отварные или омлет, чай без сахара и кисель.
Запрещается употреблять овощи и фрукты в свежем виде, хлеб и все изделия из муки, макароны, все продукты из молока, жирные блюда, консервированные, маринованные, копченые и бобовые продукты, жирное мясо и рыба, и так же газированные напитки.
Диета при диарее - меню Диета при диарее, с разработанным меню, создана специально для людей, которые страдают этим недугом. Ведь всем известно, что избавиться от&hellip
Диета стол 5 для детей Диета стол 5 для детей необходима в том случае, когда у ребенка есть заболевания поджелудочной железы, печени и желчного пузыря.&hellip
Диета при кишечной инфекции Порой многие, сталкиваясь с проблемами совершенно не знают, что необходимо соблюдать диету при кишечной инфекции. Многие думают, что поддерживать диету&hellip
Диета после удаления аппендицита После удаления аппендицита обязательно нужно придерживаться специальной диеты в течение определенного времени. Ведь если вы будете кушать соленую, жареную либо&hellip
Диета при гастрите у детей Диета при гастрите у детей начинается с отказа от газировки, блюд быстрого приготовления, чипсов и шоколадных батончиков. Объясните ребенку важность&hellip
Диета при атопическом дерматите Диета при атомическом дерматите разработана специально для людей страдающих этим заболеванием. Правила питания при атопическом дерматите Люди, страдающие атопическим дерматитом&hellip
Диета при дисбактериозе у детей Диета при дисбактериозе у детей должна быть полноценной, но щадящей, сбалансированной, мало шлаковой, не раздражающей. Это важно для сохранения и&hellip
Диета Сергея Агапкина В настоящее время диета Сергея Агапкина с разработанным недельным меню становится все более популярной. Ведь диета доктора Агапкина для похудения&hellipДиета при поносе у детей: рекомендуемое меню
Если Вы заметили некоторые признаки неправильной работы желудка и кишечника Вашего ребенка, не огорчайтесь. Помните, что диета при поносе – одно из важнейших средств от поноса, которые способны нормализовать правильное функционирование детского организма.
Особенности диеты при поносе у детей
Во-первых, отсутствие правильной диеты увеличивает нагрузку на наш организм, что не дает ему полностью справиться с недугом.
Во-вторых, диета при поносе позволяет восполнить баланс тех веществ, которые необходимы организму, что дает ему новые силы в борьбе с инфекцией.
Именно поэтому, мы с особо тщательно должны следить за формированием рациона ребенка при поносе, чтобы как можно скорее справиться с негативными проявлениями болезней.
Что необходимо исключить из диеты при детском поносе?
Для того, чтобы не перегружать организм теми продуктами, которые требуют более тщательной переработки, и забирают большее количество энергии, желательно при поносе оградить ребенка от приема некоторых продуктов. Среди них можно выделить:
свежие хлебобулочные изделия, сдоба и макароны
овощи, ягоды и фрукты, без предварительной кулинарной обработки
жирные блюда, в особенности жирное мясо
сладости, блюда с большим количеством сахара
Все эти продукты несут большие нагрузки на желудок, поэтому желательно ограничить себя от их употребления, если хотите как можно скорее избавиться от проблемы поноса.
Рекомендуемое меню при поносе у детей
Но не только запреты существуют в рамках диеты при поносе. Стоит отметить, что некоторые продукты призваны возобновлять у детей необходимые вещества, а также помогать бороться с инфекциями. Поэтому, следует увеличить их количество в рационе, если хотите как можно скорее нормализовать функционирование организма. К примеру, в меню ребенка следует включить:
вчерашний белый хлеб и сухари
супы на слабом бульоне
нежирные сорта мяса, отварное мясо птицы
свежий творог, протертый перед употреблением через сито
яблоки (обязательно натертые или запеченные в духовке)
яйца куриные (отварные либо в виде парового омлета)
различные крупы, хорошо разваренные (за исключением пшена).
Помните, что правильную диету при поносе у ребенка сформировать может только врач, который способен учитывать все факторы, а также индивидуальные особенности каждого пациента. Но даже при учете всех рекомендаций, диета поможет нормализовать работу кишечника.
© Ольга Васильева для astromeridian.ru
Другие статьи по теме:
ДИЕТА ПРИ ПОНОСЕ У ДЕТЕЙ
При поносе организм ребенка быстро обезвоживается, и кроме этого идет обширная дисфункция организма. Понос является симптомом многих нарушений. У детей это могут быть: отравления, инфекционные кишечные палочки, заболевания пищеварительного тракта, аллергия, нарушенный обмен веществ, и т. д.
Диета поможет организму снять нагрузку и очиститься, а также насыщает организм полезными веществами и витаминами. Они помогают иммунитету бороться с заболеваниями и дисфункциями организма.
Диета при поносе у детей позволяет желудку разгрузиться, кишечнику восстановить свои функции. Диету должен назначать врач, так как она подбирается индивидуально, в зависимости от причины поноса, возраста ребенка и серьезности ситуации. Но конечно есть определенные правила диетического питания, которые помогут восстановить организм и его пищеварительные функции.
Диета при поносе у детей до года не слишком отразится на питании, особенно при грудном вскармливании. В таком случае рекомендуется поменять систему питания, то есть не давать ребенку переедать. Прикладывать к груди больше раз, а для деток на искусственном вскармливании следует уменьшить порции смеси. Для таких случаев существуют специальные виды смесей – на кисломолочной основе или низколактозные смеси. Если в рационе ребенка уже есть прикорм, то следует его отменить на некоторое время.
Диета при поносе у детей от 1-3 лет тоже имеет некоторые правила, которых следует обязательно придерживаться:
Для лучшего восстановления следует давать ребенку пищу, которая может выполнять обволакивающую функцию, это: супы с крупами, кисель, каши на воде из разваренных круп.
Также в это время следует вводить в пищу больше кисломолочных продуктов, так как они богаты на полезные для организма бактерии – бифидобактерии и лактобактерии. Но полезны только те кисломолочные продукты, которые без добавок и красителей.
Что можно включать в рацион питания ребенка при поносе:
Запрещается включать в рацион питания ребенка при поносе:
У ребенка понос, что делать?
При появлении поноса у ребенка нужно понимать, что с каждым стулом организм обезвоживается, а это очень опасно. Конечно, сразу нужно обратиться к врачу, но перед тем нужно знать, как поступить. В первую очередь нужно напоить. Пить ребенок должен маленькими порциями и глотками, так как большое количество жидкости сразу может привести к рвоте. А рвота усугубляет ситуацию. Пить нужно даже если не хочется.
Понос может быть симптомом многих нарушений желудочно-кишечного тракта, поэтому следует сразу ввести диетическое питание. Если ребенок отказывается от еды не нужно его заставлять.
Диета при поносе у детей назначается врачом, который изучает все анализы и дает рекомендации относительно питания. Также возможно врач назначит лекарства, или отвары трав. Не стоит заниматься самолечением, особенно если понос сопровождается повышенной температурой тела.
Источник
Поддержите нас! Нажмите:
Питание при диарее: что можно есть взрослым и детям?
Почему возникает диарея?
Понос могут вызвать многие факторы, вот наиболее частые:
В зависимости от причины недуга взрослому или ребенку врачом назначается соответствующее лечение. Однако соблюдение строгого режима питания при диарее обязательно для всех.
Принципы диеты
Как кормить ребенка при поносе?
При отсутствии рвоты у ребенка следует его обильно поить, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Питье нужно давать дробно, по 1 – 3 чайных ложечки (грудничкам) или 1 – 2 столовых ложки (старшим детям) каждые 15 – 20 минут.
Для приготовления солевых растворов используются готовые стандартные порошки заводского производства, которые продаются в аптеке без рецепта. Это Регидрон, Хумана, Оралит, Гастролит, Электролит и другие. Пакетик растворяют в литре кипяченой воды. Точную дозировку для ребенка должен назначить врач-педиатр.
Для питья также можно использовать:
Питание грудничков при поносе
Грудного ребенка при диарее без рвоты нужно продолжать кормить, но объем пищи следует уменьшить примерно на треть. Детей на естественном вскармливании прикладывают к груди на 5 – 7 минут, но чаще, чем обычно. Детей-искусственников кормят меньшими объемами, но чаще.
Иногда врач может назначить на время диареи кисломолочную адаптированную смесь. На период диареи отменяется введение прикорма (если ребенок его уже получает). После восстановления нормальной работы системы пищеварения прикорм постепенно вводится вновь.
Диета при поносе у детей старше года
Если ребенок отказывается от приема пищи, насильно кормить его нельзя. При тяжелом состоянии 1 – 2 кормления по возможности нужно пропустить, ребенка нужно только поить. Затем начинают кормление небольшими порциями. Объем пищи восстанавливают в течение 7 – 10 дней.
В первый день при диарее детям дают слизистые супы с добавлением овощей и круп – рисовой, овсяной, гречневой. Из этих же круп готовят разваренные каши на воде без добавления масла. Детям младше двух лет каши и супы готовят в виде пюре, протирая продукты через мелкое сито. Можно давать ребенку кисель, приготовленный из свежих ягод (особенно – из черники). Полезными будут компоты из фруктов и ягод, а также из сухофруктов, но без добавления сахара.
Со второго дня детям можно кушать сухарики из пшеничного (белого) хлеба, несладкие галеты. Полезны для нормализации работы кишечника печеные яблоки. С третьего дня начала диареи яблоко можно давать в протертом виде (пюре). Из основных блюд вводятся в рацион паровые блюда из фарша мяса курицы, индюшки или телятины.
Разрешаются паровые котлетки, тефтельки и фрикадельки из фарша рыбы нежирных сортов, а также омлет, приготовленный на пару. На гарнир дают вермишель, картофельное или морковное пюре. В период заболевания полезно включить в меню свежие и нежирные кисломолочные продукты: Ацидофилин, Наринэ, Биокефир.
Что нужно исключить из рациона ребенка:
Сахар разрешен в ограниченном количестве. После диареи в течение 1 – 3 недель (в зависимости от тяжести состояния ребенка) соблюдение диеты должно продолжаться. К обычному рациону ребенка возвращают постепенно, во всем руководствуясь консультацией врача-педиатра.
Диета при диарее у взрослых
Взрослому при поносе питаться следует так, чтобы диета была энергетически полноценной, однако присутствие углеводов и жиров должно быть минимизировано. Пищу нужно готовить в полужидком, протертом виде. От приправ и пряностей следует полностью отказаться.
Диарея всегда опасна обезвоживанием, особенно у пожилых людей. Поэтому взрослым при отравлении и поносе объем выпиваемой жидкости нужно увеличить. Для взрослых также актуален прием солевых растворов, отваров, компотов, киселей.
Что нужно есть?
Очень полезные при поносе продукты, которые всегда порекомендует врач:
Что нельзя есть
Взрослому после нормализации работы кишечника следует придерживаться щадящей диеты минимум неделю. В это время можно ввести в рацион кефир и йогурт.
Помните, что любое расстройство пищеварения вызвано какой-либо причиной. Выяснить ее, назначить правильное лечение и режим питания поможет только лечащий врач.
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
